平川ピアノ研究所ブログ

聖歌隊のみんなと　岡山市の　施設を訪問しました。

午前中は　皆で練習 　

11時半ごろ　宮原さんが、「そろそろ　お昼にしよう〜」と　言い出して・・・・・

　　　　　　 ・・・・・えっ！もう？ よっぽど　お腹へってるのかな よく食べるなぁ〜

　すると　蜂谷陽子先生　「だめ だめ！　ちゃんと　準備して〜」　など　言いながら

和気あいあいと　楽しく　歌の練習 や　打ち合わせをして　・・・　


　　　　　　　　　無事　出発〜


　　　本番では　宮原未紗子さんの　軽妙な司 会　

　　

”ふるさとの四季”　の　合唱　や　蜂谷陽子先生の独唱
　　
一番右はしに　すわっているのが　私で〜すッ。


全員で　歌に合わせての体操などをして　それはもう　盛りだくさん



大盛会のうちに　終了いたしました。

あ〜　楽しかった・・・の巻



　

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今日は　大好きな　音楽療法日。

施設に着くと　皆が待っていてくれた。
　
気難しいSさんが、少し　離れたところに　いたので、「もうちょっと　こっちに来よう！」と　

彼の車椅子を　左に寄せようとしたら、

「何をする。やめろッ！」と　えらく　ごきげんななめで　恐いこと。

これ以上　さからうと、なぐられそうな　勢いなので、

「わかった　わかった〜！」と　軽く受け流して　

私：　Sさ〜ん、今日は　調子悪いの？　
Sさん：　ああ〜！悪い！　悪くてしょうがない！
私：　そう〜　じゃ〜　いやだったら　言ってね。
Sさん：　ああ〜！わかった！　出て行けって　すぐに　言ってやる〜〜
私：　うん！　そう言われないように　頑張るわぁ〜
　　　・・・・・と　こんな　会話のあと　音楽療法　スタート

　　　
　　　　・・・・・・・あれほど　お怒りだった　Sさん・・・・・

　　　　　　　　　　しばらくすると　もう　にっこニコ
　
　　　　　　ぎこちないながらも、体操したり〜　合奏したり〜

　　　　　　　　　　　　　　　　終ったあと


　　　　　　　「あ〜！　楽しかった〜！　いいですなぁ〜！」

　　　　　　　つり上がっていた　おめめも　柔和になって

　
　　　　
　　　　　　
　　　　　　　・・・・・これって魔法だと思いませんか

　　　　　　　　　　　　　　音をあやつる　私は　さしずめ　魔法使いかなッ！　・・・・・・の巻

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　　　　　　　　にら　をいただきました。

手作り野菜を　すぐに調理できる状態にする手間の　大変なこと。

畑から取ったばかりの野菜を　何度も何度も　土がとれるまで　根気よく　洗わなければなりません。

　　　手作りというだけでも　愛情がこもっているのに

・・・・・こんなに　きれいな状態でいただきました。・・・・・

　　　　　　　

　　　　　
　 にらは　繊維が一杯！ ビタミンも豊富です。

www.kikkoman.co.jp/homecook/series/nira01.html

　　　　　　　　　 思いやりと　愛情に　感謝です。

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　　　　　　大学の同窓会総会が　岡山プラザホテルでありました。

　・・・・・・・・・・いつまでも　若々しく　お元気な　奥田操先生を　始めとして　

　　　　　　皆さん　美しくて　おしゃれで、華やかで〜

　　　　　　　　　　　　　・・・・・と・・・・・

　　　　　　数えたら　きりがないのであります。　


　　　　　えッ　身びいき　・・・・・・・　そうかも（笑）

　　
　　　　　帰り道、「青春感謝」　と書かれた　銅像を見てみると、

　　　　　　　　

　　　　　　　後方に　こんな文が　彫ってありました。

　　　　　”胸に無限の　覇気あらば　守れ不屈の　意気の香を”
　　
　　　　　　　　　　　　私は・・・・・胸に　覇気　や　意気　などないッ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・・・だって　ペチャパイですもの（笑）・・・・・　

岡山の皆さ〜ん　こんな銅像が　岡山駅に　あるって知っていました

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私の本職

・・・・・・・・クリニックの事務長？　のはずなんだけれど・・・・・・・・

毎朝　一番に　玄関を開けて　受付け周りを掃除して

・・・・・次に　申し送り　といって　スタッフに　気が付いたことや、頼み事をするんだけれど


　　　　　　　 ・・・・・　何もない　　・・・・・

　　　多くは　気をきかせて　もうすでにしてある。　


　　　　　　　　　 力強〜い味方です
　　　　　　　　　　　　　　　　

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　　だめ　だめだめ　だめッ　
　
　　　　平川ピアノ研究所のホームページがリニューアルされて　もう嬉しくて　嬉しくて〜

　　　　　　　　　ああでもない　こうでもない　とやっていたら

　　　　・・・・・・時間を　忘れて　・・・・・・・・・・　寝る暇がない・・・・・・

　
ゲームばかりして、お母さんに　しかられる子供の気持が　わかりま〜すッ

　　　これから　パソコンを　ぶちッ　と　切って　お仕事しま〜す。

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・・・・・・



あらッ〜　私の仕事の大半はパソコン相手・・・・・・・


　　　　　　　　　　　　　　・・・・・・・切ることができないッ　の巻

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ついこの前　行った　韓国　東大門市場で買ったのが　このニット。


豪華で　上品な　ビーズが気に入って　ゲットしたものの　
着てみたら、気になるのが　二の腕。　

鏡で見てみると・・・・・
・・・・・ううッ　たるんでる〜〜　

・・・・お次は　二の腕　かよ〜　・・・・・

おなかのたるみ、顔のたるみ、二の腕たるみ　の　
トリプルだぁ〜


と　思っていたら　今日の　はなまるマーケット　は　二の腕　

・・・・・思わず　かじりついて見てしまいました。

TVによると、上腕三頭筋が　衰えると　タルタルするんだとか。
しかも　日常生活では、上腕三頭筋は　ほとんど使わないらしい。

そこで、上腕三頭筋エクササイズ。
　　　　
　　　・・・・・まず・・・・・・　

�@両手を後ろに組んで　肩胛骨を　つめるようにしながら　上に上げる。　

�A両手指をすぼめて　両脇にあて、前まわし10回　後ろ回し10回行なう。　

�B腕を　しぼったり、ねじったりすると　よいそうな。
　　その際、両手を握ってすると効果が大きいらしい。

　　さぁ〜　二の腕　だぶだぶの　悩める姫君た〜ち　

　　一緒に　エクササイズして　二の腕美人に　なりましょう　

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　洗面所に　体重計を置いて　起きてすぐ　と　寝る前　に　測っている。

今朝は　”やったぁ〜　　痩せた〜”　1.5�s　減ってた。　 うれしいッ

　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　でも・・・・・・



　昨夜は　”あれ〜　　太った〜”　　2�s　増えていた。　くそッ！　


　　　　　　　　　　　　　　　　　針が　行ったり　来たり・・・・・・


　
　　　　　　　　さ〜て　　今夜は

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　　　今日こそは　準備万端で　出かける予定　　だった。

10月21日（土）に行なわれる　”沙羅の会　コンサート”のリハーサルのため。

7時前に　起きて、シャワーして、　掃除　洗濯。　　　できたら　

昨日　ろくに弾いていない　ピアノを弾いて〜・・・・と

シャワーまでは　スムーズに進み・・・・・・

　　　　　はたッ〜　と　気が付いた。　　そういえば・・・・・

数日前　スタッフからの　連絡手帳に　してほしいことが　書いてあったけ　〜

忘れてたッ・・・・・・　と　・・・・・・・　あわてて　パソコンに向かい　・・・・・・・・

　　　　　　・・・・・・書類作成・・・・・・

　　　　　



やっぱり・・・・・・・・

掃除と　洗濯と　ピアノを弾くことなく　リハーサルに　突入しそうで〜すッ！

　これから　出かけます・・・・・・”ノーミスで　弾きたいで〜す”　

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　・・・・・・・・練習してないのに　できるわけないッ！　の巻

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私の　事務長としての　大切　な仕事の1つが　”健康管理”　

うちのような小規模な医療機関では　代診の医師がいないから　主人が病気になったら　
診察が できなくなる。

スタッフも　同じ。　
忙しい時は　1.5人〜2人分の仕事を　テキパキこなしてくれる　頼りにな〜る　スタッフが、
病気になったら痛手が大きい。

　　　　　　　　　・・・・・てなわけで、”健康管理　には気を使う”　の　れ〜すッ・・・・・・・

　　　でも・・・・・　

今日の調子は　　うんちはどう　　なんて　いちいち　

うるさく言うわけにも　いかないし・・・・・、

　　　　まァ〜　見守っていると　いうとこかな〜〜〜

　　　　　　　　　　　あれ〜〜　それって・・・・・・子育てと一緒

　　　　　・・・・・ってことは・・・・・私ってお母さん・・・・・・・・・・・

・・・・・やだァ〜・・・・・

　　　　スタッフのお母さんは　許せるとしても、あの　うちのおっさんの

　　

　　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


　　　　なんか　”とっても　歳を取った　老けた気分”　れ〜すッ

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