健康成分『ヒアルロン酸』 

December 05 [Tue], 2006, 7:26
ヒアルロン酸は、元々私たちの肌にある成分のひとつで、最近では化粧品(特に化粧水)にも含まれるようになってきた成分です。ヒアルロン酸ナトリウムが減少するとコラーゲンも変質し、更にエラスチンが減少、皮膚の張りや弾力性を失いシワができてしまいます。コラーゲンだけを補ってもシワは改善されません。
ヒアルロン酸はムコ多糖類の一種です。人間の身体の約70%は水分であるといわれており、この水分(体液)の中に、ネバネバとした状態のムコ多糖がたくさん含まれています。
ヒアルロン酸は体内のすべての結合組織に存在して、保水量はヒアルロン酸1gで6リットルもの力があることから、肌のみずみずしさを保ち、うるおいやハリをもたらします。また、ヒアルロン酸は関節液の中にも含まれており、ヒザやヒジなどの関節をスムーズに動かす働きもしていますが、年齢とともに減少してしまうため、外からの補充が必要となります。
またヒアルロン酸は、コラーゲン、エラスチンと一緒に摂取すると、より効果的に肌を整える働きをし、卵黄などに含まれるビタミンB2は、ヒアルロン酸の保水性を高めます。
ヒアルロン酸は食品などで補うことが難しい物質で、「にわとりのとさか」でも1トンからわずか3キロしか抽出されないと言われます。

☆ヒアルロン酸の効果があると思われるもの
老化(アンチエイジング)、アトピー性皮膚炎、目疲れ、美肌、関節痛

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健康成分『核酸』 

December 04 [Mon], 2006, 7:44
核酸とは生存のための遺伝をつかさどるDNA(デオキシボ核酸)とその情報を読み取ってたんぱく質を合成するRNA(リボ核酸)を合わせて呼び、動植物すべての細胞に含まれる有機化合物です。

核酸は細胞の新陳代謝をスムーズにする成分で、細胞の増殖、たんぱく質の合成、細胞の活性化を促進します。

DNAの損傷により、がんや糖尿病、動脈硬化といった生活習慣病、肌や内臓、血液、脳の老化などがいわれますが、核酸はがん物質や放射性物質から細胞を守ると同時にDNAの損傷を修復する働きがあることも見とめられています。

これらのことから、核酸を継続的に摂取することで、免疫力を高めたり体力の強化、がんや生活習慣病の危険を減少させる、老化のスピードや痴呆の進行を緩やかにする、ニキビなどの皮膚疾患を軽減するなどの効果が得られると考えられています。

また核酸は皮膚に直接塗っても皮膚の再生と老化防止に効果を現すことから錠剤やカプセル剤のほか、日焼け止め化粧品などにも配合されています。

核酸の摂取量は決められていませんが、300〜400mg/日を目安とし、コレステロールやプリン体が多く含まれている白子などの食べ過ぎには注意して下さい。

☆核酸の効果があると思われるもの
ガン(癌)、生活習慣病、老化(アンチエイジング)、体力強化、美肌

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ショウガ(生姜)で健康! 

December 03 [Sun], 2006, 19:07
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ストレス過食症を防ぐサプリメントです 

December 03 [Sun], 2006, 7:37
意外と見落とされがちなのが、ストレスからくる肥満です。
ストレスのイライラがついつい過食へ導いてしまい、何かを食べていないと気が済まなくなるストレス過食症を引き起こします。
リロラは豊富な天然植物エキスより作られ、ストレスによる食欲をコントロールしてストレス過食症を防ぎます。副作用がないため、安心してご使い頂けます。
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内容量:45粒
使用方法:1日3回、1粒づつご使用下さい。(お食事の前・後・中のいつでも構いません)
低カロリーの食事と運動に心がけてください。
成分(1粒あたり):リロラ250mg、カルシウム35mg

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新庄剛志がデザインしたゲルマニウムブレスレット 

December 02 [Sat], 2006, 7:33
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激売れ!【ホワイテックス】肌が光るサプリメント 

December 02 [Sat], 2006, 7:26
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クリスマスプレゼント決まりましたか? 

December 02 [Sat], 2006, 7:09
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健康成分『メラトニン』 

December 01 [Fri], 2006, 7:28
メラトニンは睡眠など生体リズムを形成するホルモンの一種です。メラトニンは脳内の松果体で作られます。メラトニンが作られる松果体とは光を感じるところで睡眠と深く関わっています。暗いところではメラトニンの分泌量が多くなり眠くなります。逆に光を感じるとメラトニンは減少し眠くなくなります。
メラトニンは6歳頃をピークに年齢を重ねるにつれ減少してきます。年をとると眠りが浅くなるのはメラトニンの減少が理由の一つは考えられています。不規則な睡眠もメラトニンの減少につながります。
まだ明確な研究結果はありませんが、メラトニンは活性酸素を除去し免疫力を高めたり、抗ガン作用や老化防止にボケ防止などの作用があると言われています。ただし、メラトニンの取りすぎは副作用があるとも言われているのでこれらの作用を目的にした服用は避けた方が良いと思われます。

☆メラトニンの効果があると思われるもの
ガン(癌)、老化(アンチエイジング)、免疫力強化、不眠症

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健康成分『ナイアシン』 

November 30 [Thu], 2006, 7:58
ナイアシンはニコチン酸とニコチンアミドの総称で別名ビタミンB3とも呼ばれます。
ナイアシンは食品から摂取できますが、体内でもトリプトファンというアミノ酸とビタミンB2、B6から作られます。ナイアシンは体内おいては活性型に変わり様々な酵素の補酵素として機能します。
ナイアシンはビタミンB2などと共に糖質・脂質・たんぱく質の代謝を促進します。また、ナイアシンは神経や脳機能の正常化、性ホルモンの合成などにも大きく関わっています。さらに、ナイアシンは皮膚や粘膜の代謝に関与していますので、肌荒れや口内炎の緩和に役立ちます。その他にもナイアシンは血管を拡張し、血圧を下げたり、アルコールの分解に関わっているなど様々な働きをします。
ナイアシンは水溶性ビタミンで、すぐに尿として排泄されますが、通常の食生活をしていれば、ナイアシンが不足することはありません。しかし、ナイアシンが欠乏すると「ペラグラ」という皮膚病になることが有名です。
ナイアシンはアルコールを分解する際に使用されるので、アルコールを過剰摂取する方は気をつけましょう。おつまみにはナイアシンを多く含むピーナッツがお薦めです。

☆ナイアシンの効果があると思われるもの
肝臓病、血行促進、精神安定、糖尿病、脳、二日酔い、不眠症、毛髪(抜け毛、薄毛、はげ)、肌荒れ

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健康成分『リンゴポリフェノール』 

November 29 [Wed], 2006, 7:32
リンゴポリフェノールは赤ワインで知られるポリフェノールの一種です。リンゴポリフェノールは果肉にも含まれていますが、皮の方がより多く含まれています。
リンゴポリフェノールには、虚血性心疾患などを引き起こすコレステロールを減らす働きや脂肪の吸収を抑制するなどの働きがあるためダイエットに効果的と言われています。また、リンゴポリフェノールは抗酸化作用と痒みの原因とされるヒスタミンの遊離を抑える働きがあるため、アトピー性皮膚炎や花粉症等のアレルギー症状にも効果があると期待されています。
リンゴポリフェノールは歯垢の付着・形成を阻害する効果も確認されており、さらにはリンゴポリフェノールの中に含まれる「プロシアニジン」という成分群が、ガン細胞の繁殖や腫瘍の増大を抑制する働きがあると言われています。

☆リンゴポリフェノールの効果があると思われるもの
アレルギー疾患、アトピー性皮膚炎、ガン(癌)、虫歯予防、肥満

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