ひまわりな日記

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毎日暑くて、いい加減嫌になりますが、

節電の影響もあり、水分を補給するために

飲み物を大量に飲んでいる人も多いと思います。

しかし、大変危険な問題もはらんでいます。



それが、今問題になっているペットボトル症候群です。

正式には、ソフトドリンク・ケトーシスと言うそうですが、

清涼飲料水を短時間で大量に摂取することで、

血液中の糖分が急激に増加し、

急性糖尿病になってしまう状態の事だそうです。



この暑さですから、ガブガブいきたいのは分かりますが、

糖分の多い、スポーツドリンクや果汁入りのジュースなども

気を付ける必要がありますので、

なるべくこまめに少量ずつ摂取するようにした方が

いいようですね。



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