意外と腹持ちがいいヒルズダイエット

July 22 [Wed], 2009, 20:18
今世の中には様々なダイエット食品があります。

例えばドリンクタイプのダイエット食品がありますが、これは食べておよそ2?3時間もすると胃の中で消化されてしまってお腹が空いてしまうと言う状態になります。そうなると慣れないうちは空腹感と戦わなくてはならなくなりストレスを溜めやすくなってしまいます。

しかしヒルズダイエットに関して言うと食べてから2?3時間経ってもまだ胃の中に蓄まっていると言う感じがあって普通の食事をした様な腹持ちの良さを感じる事が出来ると思います。
意外と腹持ちがいいダイエット食品って無いだけに不思議な感じがするダイエット食品だと思います。こういったダイエット食品なら空腹でイライラすると言う様なストレスを溜める事無くダイエットする事が出来るのではないかと思います。

こう言った事象は、ある研究結果でも証明されていて量を食べる程食べ物は長く胃に留まる様です。

通常胃の中にある食べ物の消化が始まるのは食後10分を経過した頃からだと言われています。全部消化されてしまうまで1時間から5時間位かかるみたいです。この様に胃に蓄まっている時間と言うのは食べた物の内容や量に関係しているみたいで、同じ物を食べるなら量を食べた方がお腹に蓄まっている時間も長いと言う事になるみたいです。

と言う事から考えてもパステルゼリーは量が300gもありますから当然腹持ちも良いと言う事になると言う訳です。
ですから無理無くダイエットをする事が可能となります。

無理をしないで続けていただく事が可能

June 27 [Sat], 2009, 20:05
ヒルズダイエットと言うのは、簡単に言ってしまうと食事をヒルズダイエットに置き換えるという「置き換えダイエット」と言う事になります。食事を1食または2食ダイエット食品に置き換える事によって痩せる事が出来るという物です。

では何故痩せるのかと言うと、食事で摂取するカロリーは意外と多く高カロリーになってしまいます。その摂取カロリーや栄養バランスをきちんと考えた上で低カロリーになるようにコントロールされた食品を摂取する事が出来るからです。ですから通常1食1000kcal摂取していたのが、200kcal位になる訳ですから、論理的には痩せるはずなのです。

しかし、そこで問題が生じてくるのですがダイエットの一番の大敵は「続ける事が困難」だと言う事だと思います。満腹感を得る事が出来ないとか、味が不味くて食べたくないとか理由は様々だと思うのですが、続ける事が出来ないと思い通りの結果は得られないと思います。またその上に食事制限などされたりしたら余計に続かなくなってしまいますよね。

ヒルズダイエットはその点口コミなどでも高評価が得られていて、満腹感も得る事が出来るし味も美味しいし、食事制限も食事を1食または2食置き換えるというだけで後は制限が無いので無理をしないで続けていただく事が可能なダイエット食品になっています。

続ける事が出来ると、その分効果も期待出来る様になると思いますので、今まで色んなダイエット食品を試してみて続かなかった人は是非一度ヒルズダイエットを試してみてはいかがでしょうか。