生活習慣病の予防には酵素いっぱいの豆乳ヨーグルトで決まり!

December 06 [Fri], 2013, 3:55
生活習慣病の人って血液がドロドロになんだそうです。一時期流行ったサラサラとかドロドロ血の話のことです。体の必要な場所まで、血液がしっかりと行き渡ってなくていろんな良くない病気になるんですね。そうすると内臓の負担も大きくなるから、代謝不足に陥るそうです。

そうならないように生活習慣病の予防で、酵素を取ると良いみたいです。酵素は代謝アップを促してくれる効果があります。酵素最近ブームですよね。私も豆乳ヨーグルトを手作りしてます。ただ単純に便秘対策でとっていたんですが、生活習慣病対策になるとは知らなかったです。お通じ以外にも効能があるなら、良いですね!これからは夫にも無理やり?豆乳ヨーグルトを食べさせたいと思います。


アンチエイジングは健康維持に最適

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