スッピン公開(笑) 

2007年06月04日(月) 20時26分


夜は近辺への迷惑を考えて、こっそり音量を大にして音楽を聴いています♪

だけど、やっぱり歌ってしまうのです・・((((((^_^;)

大好きなあゆやアムロちゃん、そして聖子ちゃん♪

悩むことが多くて、いっぱいいっぱいになってしまう時。。

これ以上考えたら、収まりきらない!って時に、このヘッドホン+音量大はいいですよ☆

気が紛れるの。。

CDショップに行ったら、聖子ちゃんの新曲が出ていて迷わずゲット♪

「涙がただこぼれるだけ」
松田聖子

”泣いてないわ、ただ涙がこぼれるだけ・・”

聴いてて涙出ちゃった。。

お風呂前なので化粧落としてるし、思いっきりスッピン・・笑。

久しぶりの顔ショット〜(^-^)

身体の平均サイズ。 

2007年06月01日(金) 13時43分


日本人の平均サイズがわかるサイトがあったので覗いてました♪

気になったのが、”脚の長さ”

自分の体の中では、一番自信が持てる部位なんです(〃∇〃)

恥骨までの長さで基準が出ていました〜!

ちなみに☆★ひかる★☆は92センチでした。(身長163センチ)

【脚の長さ・身長別平均】
http://homepage3.nifty.com/orangejuice/leg1.html

こういうの知ってると面白いかも♪

夏に向けてのボディーケアが本格的になってきたけど、

やっぱり目指すは”美脚”

エステには行かないタイプなので、自分で毎日ケアしています(^-^)

自分の体を一番知っているのは”自分自身”

毎日鏡でチェックして、これから来る【2007★summer】に向けて

d(@^∇゜)/ファイトッ♪

アイスの季節がやってきた(>_<) 

2007年05月31日(木) 23時20分


☆★ひかる★☆の大・大好物、”アイス”

もちろん、一年中食べてますが、ついに・・・

暑い季節に近づいてきて、ますますアイスが美味しく感じます〜♪

今の時期でも晴れの日は”アイス日和”って名づけちゃったり☆彡

そのくらい好きでしょっちゅう食べています(>_<)

やっぱり”ソフトクリーム”でしょ!!

ミニストップのソフトがお気に入りだけど、最近はどこのソフトクリームも濃厚で超美味しい〜〜(>o<")

今気になるのが、アイスクリームのお取り寄せ(・ω・)ノ

どこの地域がいいかなぁ〜〜?

恋愛って。 

2007年05月30日(水) 23時01分


☆★ひかる★☆がメルマガのコーナーを持たせてもらってから、気付けば第4回を迎えていました。

”恋”のお話について毎回いろんなテーマを考えています。

突然ですが、恋愛してますか?(^-^)

恋するって素敵なことです♪

毎日がハッピーでいられるし、何をするにも楽しい感じ☆彡

笑顔の数も増える気がします!!

その分、気持ちが伝わらないとか、、何だか思っていた恋じゃない・・・
な〜んて感じることもあるかもしれない。

ハッピーなことばかりじゃないってこと。

それでも、そこから”学ぶ”ことがあったりします。

ふと、自分のわがままに気付く時もあるよね・・・。

あれしてくれない、こうしてくれないって、相手に求めていた自分がいる。

本当はそんなつもりじゃなかったのに。。

恋すると、突っ走ることも多々あるんです。

誰にでも経験はあるかな〜((((((^_^;)

理想的な”恋愛”は相手に対しての”無償の愛”

ただひたすらに、”恋”して相手を受け入れ、

愛すること。

言葉で簡単に言えても、すごく難しい。

”愛する”ってことだって、自分でもわからなくなることもあるし、
どんなセリフを言われても”愛されている”と思えない時もある。

短期間で深く相手を想うことも、逆に想われることも・・・

それが本当の”愛”なのかは受け取る側が決めることかもしれないよね。

”恋愛”って奥深いなと感じました!

いつだって恋する☆★ひかる★☆も、恋の暦も経験も人並み以上にあるとは思うけれど、

未だに理解できなかったり、苦しくなることもあるよ。

でもね、これから経験できることに、わくわくしてるんだ〜♪

マンゴー!! 

2007年05月28日(月) 23時18分


叫ぶほどじゃないのに大げさな題名・・・笑。

昨日、友人たちとBBQして楽しすぎて、一気にテンション上がりました〜☆彡

外で飲むビール!

外で食べるお肉!

芝生の上で裸足!!

気付いたら子供たちに混ざってはしゃいでいた私(>o<")

手作りブランコを木に作っていたので、必死に立ちこぎしてました〜(^-^)

なんか、自然に触れて何も考えずにただ楽しむと、

気持ちに余裕が出るんですよねヽ( ゜ 3゜)ノ

普段、毎日こなすことに追われて、

いっぱいいっぱいになったりもする。。。

くじけそうになったり、投げやりにしたくなったりもするし。。

そんな時こそ、”諦めない”って言葉が強く勇気づけられます。


【笑顔のパワー】って凄い!!

そこに集まるみんながハッピーでいられる♪

♪♪♪♪Happy (ノ^^)乂(^^ )ノHappy♪♪♪♪

すごくリラックスした一日を過ごせました(^O^)

ここ最近、夏に向けて”マンゴー”のおやつがあちこちで始まってますね☆

デニーズで食べた、マンゴーのブリュレ!!

とろけそう〜〜〜な味でしたよ(>.<)

I love ”ケバブ” 

2007年05月25日(金) 22時00分


お久しぶりです(^-^)

今年に入ってはまり気味の”ケバブ”

秋葉原・六本木など、いろんな場所で食べられるようになりました♪

トルコのファーストフードらしいのですが、本場では”羊”の肉。

日本では主に”牛肉”や”鶏肉”で調理されているんです。

”ドネルケバブ”と言われる、回転するケバブが有名ですね!!

☆★ひかる★☆も大好き(・ω・)ノ

先日、またまた食べてきちゃいました〜!

あまりに美味しくておかわり〜(* ̄0 ̄*)ノ口

デザートにはトルコアイスまで・・・♪

トルコはまだ私にとって、未上陸の国ですが、是非とも行ってみたい!!

日本人は「ジャポン!」と言ってアピールすると、とても親切にされるとか(^-^)

本場の”羊”のケバブが食べたいんですぅ〜〜〜。。

東京は久しぶりにじとじと・・:::( ^^)T ::: 雨。

お給料日ということであちこち賑わっていました☆彡

☆★ひかる★☆はおとなしく家で作業中(>o<")

今週末は友人たちとBBQするので晴れますように〜!

楽しみですっ(*゜▽゜)ノ

貧富の差。 

2007年05月18日(金) 23時53分


今日は”スリランカ”出身のお友達と出かけました。

日本に来て7年くらい経つので日本語は大丈夫☆彡

スリランカって全くどういう国か知らなかったけど、
すごく興味があるのでいろいろ聞きましたよ♪

人口は約1900万人、東京の人口くらい。

国の広さは北海道くらい。

暖かい国で、主食はカレーなど。

トロピカルもグアバなど豊富。

スリランカの家庭はわりと家が大きいそう(^-^)

友人の自宅は、2階建てでリビングが20畳くらい。

5人家族で8部屋と言ってました。

すごい・・・!!

そして、海(>_<)

波が国際クラスだそうですよ〜!!

サーファーには最高の場所みたい♪

貧富の差はいまだにあるようです。

中には食事すらまともに取れない家庭。

子供は栄養が足りない・・・。

信じられない事実。。

実際に住んでいる国の人から聞くと、そういう貧しさって本当なんだなって実感しました。

何とかしてあげたいという気持ちになりました。

子供の笑顔は守りたいですね!!

国境を越えて、支えあえるような経済的余裕、

そして”思いやり”

今日はすごく”気付き”がありました。

日本って、とても贅沢できてるなって。。

そんなことが当たり前で、普通でも、”感謝”の気持ちは忘れずに日々生きていきたいですね。

今日の”この瞬間”、お腹を減らしている子供がいると思うと、胸が締め付けられます。

浜崎あゆみ♪ 

2007年05月16日(水) 23時00分
”あゆ”

あゆの歌は☆★ひかる★☆の青春ソング。

特に15・16歳の一番遊んでいた時にいつでも流れてた。

いつでも聴いていたから、たくさん曲も覚えてるし、

聴くたびにその時の状況や、気持ちまで思い出す・・・。

楽しい思い出、
嬉しい思い出、
悲しい思い出。

ちょっぴり切なくなったりね(>_<)

10代の思い出と一緒に心に残るあゆの歌は、

今でも”大好き”

カラオケでもいつだって歌うの〜♪

主に、”恋愛”の記憶が蘇るんだ(^-^)

今日は久しぶりにアルバム聴いてなんかまったりしてる☆★ひかる★☆です。。

歌詞がいいよね(・。・)

「確かな想いは感じるのに
   ねぇいつも言葉に出来ない
     
  誰もがこうして言葉にならない 
    想いを抱えながら今日も生きている」


「あなたの声がしてる
    負けないでって声がする」


「どうして時々こんなに苦しい
     どうしていつでもこんなに愛しい」


”いつからあなたにこんなに惹かれていたのなんて

       今頃気付いたふりして・・・

  ・・・こんな気持ちをきっと恋だって言うのね”


女の子にとってあゆは永遠かも。。

美容スープレシピ♪ 

2007年05月15日(火) 23時59分


☆★ひかる★☆は一人暮らしですが、意外と料理します。

”簡単” ”美味しい” ”健康的”

なものが好き!!

最近よく作るのが”鶏の手羽先”を使ったスープ(^-^)

その名も”美容スープ”

これが凄い!!!

鶏の手羽先にはコラーゲンがたっぷりと含まれていて、とてもお肌に良いんです♪

お肌だけじゃなく、髪にも良い♪

ビックリ!冷めてくるとゼラチンが出来上がるんです☆彡

女性にとっては”最強”のスープかも〜(o^ー゜)/'`*:;,。・♪

もちろん、男性にも良いですよ〜!!

”コラーゲン”は傷口を早く治してくれる役割もあるそうです(>o<")

☆★ひかる★☆が作るスープはいたって”シンプル”

材料は、

●鶏の手羽先

●セロリ

●塩(お好みでコショウも)

たったこれだけ!!

ヾ(*~∀~*)ゞ

鍋に水を入れ、沸騰したら予め熱湯をかけた手羽先を入れて、

次にセロリを入れ、

塩を振る。

好みでコショウもどうぞ♪

セロリ+長ネギやたまねぎなんかも入れてもOK!

薄味だけど、低カロリーだし、なんといっても”最強”なスープなのでGOOD!!

セロリが手羽先の臭みをいい感じに消してくれるのと、

コラーゲンはビタミンCと一緒に摂るのが良いんです。

なのでセロリも一緒にどうぞ〜(・ω・)ノ

お試しあれヽ( ゜ 3゜)ノ

美女と野獣〜I love Disney〜 

2007年05月14日(月) 23時48分


ディズニー、大好きなんです♪

ミッキー、ミニーもグッズはたくさん持ってるし、

DVDも相当あります(^-^)

中でも”美女と野獣”は一番好き!!

ディズニープリンセスの中で”ベル”が一番素敵〜(>_<)

ベルの名前は”美しい”って意味なんです☆彡

好きで好きで、ビデオの頃から見ていたので、

セリフや歌までわかっちゃうくらい♪


あの、お城の階段。。

左右から真ん中に繋がって、中心から正面に下りてくる階段は、いずれ住みたい家の理想の階段〜!!

あのまんま、再現したい〜(>o<")


ディズニーはずっと☆★ひかる★☆に”夢と希望”を与えてくれていました。

いろいろ苦しい時もあったけれど、
小学校の頃から聞いていたディズニーソングの歌詞を覚えていたりして、心に残ってたんです。

特に今でも忘れない歌詞。

シンデレラの「たとえ辛い時も、信じていれば夢は叶うはず〜」
という部分♪♪

時々、そこだけ口ずさんでみたり(^-^)

ほんと、ウォルト・ディズニーは偉大な方だと思う!!

今でも、もっとも尊敬していると言っていいくらい!!

生きている中で、こんなにも心に残るものを残してくれたんですからヽ(〃^-^)/

【夢】 【希望】

誰もが簡単に持てるものなのに、それがないっていう子が多い。。

それは、大人のせいだって聞きました。

”夢”を持たない大人が多いから、子供も持てなくなっているって。

そんなの悲しい・・・。

ディズニーには、これから先も、たくさん希望を与えてもらう気がします☆
プロフィール
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  • アイコン画像 ニックネーム:☆★ひかる★☆
  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 誕生日:1985年1月23日
  • アイコン画像 血液型:O型
  • アイコン画像 現住所:東京都
  • アイコン画像 趣味:
    ・ビューティ
    ・ファッション
    ・クッキング
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