★2021年は免許更新★ 

2021年03月09日(火) 20時57分
免許更新忘れずに!

ようやく 

2017年02月19日(日) 17時33分
決算業務が一つの山を越えつつある…。

修正修正また修正が続き、1月末から2月頭の月次締めまでが
ほんと分単位で締切に追われる感じがして、
ガチで寿命を削りながら仕事をしているなと思った…。

残業時間は80H超えなかったものの、
毎週休日出勤していてそのレベルだから実質どんだけやねんと…。

開示業務もまだ完全に終わっていないし税申告もあるし、
また月末で月次締めが…。

まだまだ寿命を削りそうなスケジュールだ…('A`)

先週くらいから一か月ぶりくらいにようやく走ることを再開しはじめたけど、
ブランクが開いたことで1キロも走らない内に、
毎回激痛が右膝に走りまともに歩くことすらままならなくなっている状況。

息がまったく切れてないのに膝の痛みで走ることもできず、
フラストレーションが溜まりまくる日々…。

うーあー

今日の一曲:雨のパレード / Stage

忙しい…('A`) 

2017年01月14日(土) 21時21分
年末から今に至るまで、ある意味予想通りといいますか…
いやそれ以上に最悪な状況か…。
決算業務がものすごい遅れている…。

それもこれもトップがあれやこれや修正を入れようとするから
数字がまったく固まらずに既に終わっているはずの
でかい資料がいくつも進捗0%て相当やばい…。

元々予定もなかったのに結局明日も出勤するはめに…。

残業だらけで通常日の走る日が0になり、
ストレスが溜まりまくっていたので、
今日は雪、というよりミゾレが降っていたものの
ガン無視して一週間ぶりくらいにジョギングをした。

走り始めは横殴りのミゾレに心が折れかけたものの
走っているうちに天候も回復し、晴れ間も見え寒さも苦にならなくなった。

が、最近走っていなかったこともあり、左膝に痛み発症。
後半はまともに走れずもやもやとした気分で終わる。

それでもいつもの筋トレを行い、体重を量ってみると、
体重がいい感じで落ちていた。

昨年7月くらいから食事制限・ジョギング・筋トレを初めて、
ようやく60キロを切るようになった。
これで体重はMAXで-13kg減量達成。

思えば作業着の背中が突っ張ってんなーとか、
スーツの太ももが破けそうだなーとか、
姿見で自分を見たときに妊婦みたいな腹やなーとか
そんなことが重なってダイエットを始めたわけだけど、
根性がない我ながら良く続いたなーとこれだけは自分を褒めてあげたい。

まだまだ目標は先にあるので、次は58キロ&体脂肪率15%切らないとなぁ。

身体を動かす楽しさをようやく実感できていて、
走る行為が今のところ苦にならないのでもう少しやってみよう。

腹筋割らなきゃ(゚∀゚)

明けましておめでとうございます(´∀`) 

2017年01月01日(日) 3時03分
今年こそ一年良い年になりますように。

pcなおったどおおおお 

2016年12月21日(水) 23時23分
pcが治ったあああああああああああああああ
そして味噌汁にきゅうりを入れる土地があるらしい。
ガクガク(((n;‘Д‘))ηナンダカコワイワァ

なんか… 

2016年12月04日(日) 23時51分
調子の悪いPCでも慣れた…(´・ω・`)

パソコンが… 

2016年11月27日(日) 2時14分
壊れかけてる…。
ここ数日立ち上げるのに3時間以上かかってたりもうだめだ…
二年くらいしか経ってないのに早すぎだってば…
ドスパラだめだ…

windows update 

2016年11月18日(金) 3時01分
なんか久々にwindowsのアップデートをしようと思ったら
いきなりウイルスに感染しましたと表示が出て
こんな時間に至る…。

カスペルさんは何も言わないし
日頃使っていないwindows diffenderで反応したので
おかしいとは思ったが隔離とかしても延々と湧いてくる。

ピンポイントで感染ファイルをカスペルさんでスキャンしても反応せず
いよいよおかしいと思いこんな時間にググり続けた結果が、
クロームのショートカットに反応した誤作動の可能性が高いという
記事を見つけた。

人騒がせすぎるっつの…。
前PCもアップデートで使えなくなったし、
これだからwindows updateは信用できないんだ…。

ぐらぐら 

2016年11月17日(木) 20時53分
人から勧められて食べ始めたグラノーラ。

最初はコーンフレークと同じで値段が高い割に
腹が溜まるわけないだろと思っていたが、
なかなかどうして結構おなかの中で膨れる感じ。

大袋が結構な値段がするものの
ちょこちょこ小腹がすいた時に食べたりしても
一か月くらい持っている。

自分が食べているのが日清のごろっとグラノーラシリーズで、
今ところ三種類を食べ比べている。

まずは期間限定のいもや栗が入っているやつ。
まさにイモ味で甘い。成分表を見ると案の定というか
当分やカロリーもやはり高め。でも普通に美味しい。

人によっては麦を噛んだ時のカスカス感が嫌かもしれない。

次に充実大豆。名前の通り豆系が色々入っており、
味の更新があったのかチラホラ昔に比べて甘すぎるという意見を聞く。
個人的には牛乳と合わせて食べるならこれくらい甘くても気にならない感じ。

ただ豆臭さが嫌いな人は苦手な味かもしれない。

最後に宇治抹茶。まぁよくある典型的な抹茶味。
それに砂糖を入れて甘くしたものと言ったらいいのか。
100%予想できる味。安定していると言ってもいいんだろうけども、
このわざとらしい味が個人的には微妙。
アクセントで入っているイチゴの酸味が結構全面に出ていて美味しい。

と、上の三種類をローテーションで食べている。
カロリーが予想以上に高いのでザラザラと流し込むように食べていると
間違いなく太ると思う。

個人的にはイモ栗が一番美味しい。
興味が出た方は是非食べてみてほしいが、
全体的に「甘い」ので甘いのが苦手な人は厳しいかも。

毒キノコ 

2016年11月17日(木) 2時02分
きのこ帝国のあの触れるもの全てを傷つけるような曲と歌詞はもう聞けないんだな。
新譜がポップになりすぎてて一つも琴線に触れない…。
2021年03月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
最新コメント
アイコン画像みと
» 忙しい…('A`) (2017年01月23日)
アイコン画像
» 忙しい…('A`) (2017年01月22日)
アイコン画像みと
» 忙しい…('A`) (2017年01月21日)
アイコン画像
» 忙しい…('A`) (2017年01月21日)
アイコン画像
» 忙しい…('A`) (2017年01月21日)
アイコン画像みと
» 忙しい…('A`) (2017年01月20日)
アイコン画像
» 忙しい…('A`) (2017年01月19日)
アイコン画像みと
» パソコンが… (2016年12月09日)
アイコン画像
» パソコンが… (2016年12月08日)
アイコン画像みと
» パソコンが… (2016年12月07日)