★2021年は免許更新★ 

2021年03月09日(火) 20時57分
免許更新忘れずに!

なんか… 

2016年12月04日(日) 23時51分
調子の悪いPCでも慣れた…(´・ω・`)

パソコンが… 

2016年11月27日(日) 2時14分
壊れかけてる…。
ここ数日立ち上げるのに3時間以上かかってたりもうだめだ…
二年くらいしか経ってないのに早すぎだってば…
ドスパラだめだ…

windows update 

2016年11月18日(金) 3時01分
なんか久々にwindowsのアップデートをしようと思ったら
いきなりウイルスに感染しましたと表示が出て
こんな時間に至る…。

カスペルさんは何も言わないし
日頃使っていないwindows diffenderで反応したので
おかしいとは思ったが隔離とかしても延々と湧いてくる。

ピンポイントで感染ファイルをカスペルさんでスキャンしても反応せず
いよいよおかしいと思いこんな時間にググり続けた結果が、
クロームのショートカットに反応した誤作動の可能性が高いという
記事を見つけた。

人騒がせすぎるっつの…。
前PCもアップデートで使えなくなったし、
これだからwindows updateは信用できないんだ…。

ぐらぐら 

2016年11月17日(木) 20時53分
人から勧められて食べ始めたグラノーラ。

最初はコーンフレークと同じで値段が高い割に
腹が溜まるわけないだろと思っていたが、
なかなかどうして結構おなかの中で膨れる感じ。

大袋が結構な値段がするものの
ちょこちょこ小腹がすいた時に食べたりしても
一か月くらい持っている。

自分が食べているのが日清のごろっとグラノーラシリーズで、
今ところ三種類を食べ比べている。

まずは期間限定のいもや栗が入っているやつ。
まさにイモ味で甘い。成分表を見ると案の定というか
当分やカロリーもやはり高め。でも普通に美味しい。

人によっては麦を噛んだ時のカスカス感が嫌かもしれない。

次に充実大豆。名前の通り豆系が色々入っており、
味の更新があったのかチラホラ昔に比べて甘すぎるという意見を聞く。
個人的には牛乳と合わせて食べるならこれくらい甘くても気にならない感じ。

ただ豆臭さが嫌いな人は苦手な味かもしれない。

最後に宇治抹茶。まぁよくある典型的な抹茶味。
それに砂糖を入れて甘くしたものと言ったらいいのか。
100%予想できる味。安定していると言ってもいいんだろうけども、
このわざとらしい味が個人的には微妙。
アクセントで入っているイチゴの酸味が結構全面に出ていて美味しい。

と、上の三種類をローテーションで食べている。
カロリーが予想以上に高いのでザラザラと流し込むように食べていると
間違いなく太ると思う。

個人的にはイモ栗が一番美味しい。
興味が出た方は是非食べてみてほしいが、
全体的に「甘い」ので甘いのが苦手な人は厳しいかも。

毒キノコ 

2016年11月17日(木) 2時02分
きのこ帝国のあの触れるもの全てを傷つけるような曲と歌詞はもう聞けないんだな。
新譜がポップになりすぎてて一つも琴線に触れない…。

先週のランニング事情 

2016年11月14日(月) 22時23分
最近土日に走って、月火は残業して走らず、
水木でまた走るのが膝にも負担がかからなくていいような気がしてきた。

日曜は相変わらず駐車禁止のところに車を止めて
釣りにきているおっさんがいる。

こういう輩って何でこう車のナンバープレートを
軒並み変えてるんだろうね…。

わかりやすいところで8888とか4649とか…。
自己主張が強いというか自分勝手というか…。

また、早いペースでランニングしている女性の後ろを
多分彼氏らしき人が自転車でちんたらと並走。

一緒に走ればいいのに自転車でついていって何の意味があるんだろう…。
個人的にはランニングって一人でやるもんだと思う。

他人に邪魔されずにただひたすら走るというか。
何かの記事に禅に通じるものがあるとあって
大げさなと一笑すると同時にそうだなぁと納得する部分もあって。

閑話休題

川沿いのタイルの上をやたら尻尾が長くて
姿勢が悪い茶色の猫みたいなのがズリズリ動いてるのを見つけて
よくよくみるとドブネズミでビビった。

遠目にしか見ていなかったけれど一枚のタイルが30-40cm四方なのに
それ以上くらいに見えた。

やっぱりこの地区はカオスやで…('A`)

そして今日は休日出勤の代休消化ということで、
朝から走ろうと思っていたが、曇りのち雨という天気予報が
朝から雨で走れずイライラ。

そして午後から雨が止む。
天気予報は相変わらず30分後の局地予報すら当たらん…。

雨が1時間後に降るとあったので、
いつもランニングの合間にはさむ筋トレを全て後回しにして、
とにかくいつもの5kmを走ることを優先する。

最初から最後までピッチを上げて走ったものの
今までで一番息が上がらずに間違いなくベストの走りができた。

いまいち疲れがたまらないタイミングとかが未だにつかめていない…。

どうなることやら 

2016年11月09日(水) 22時27分
久々に仕事が終わって走れたと思ったら寒い
帰ってきて気温を調べると12度だった。
通りで寒いわけね…(;´Д`)

週末に購入していた手袋とネックなんちゃらを
初めてつけるもくっそさむい。

これ上着買わないと今後無理だな…。

閑話休題

アメリカ大統領選挙でまさかの
トランプ勝っちゃったけどこれ絶対続かないでしょ。
アメリカ人がここまで馬鹿とは思わなかった。

為替レートは105円から一時101円まで一気に円高へ…。
加えて日経平均株価も900円近く下がる…。
完全にトランプ不況だな…。

明日はもっと円高が進むだろうし、トウキョウの電車が絶対止まる。
なぜかって?人が飛ぶからさ。

- 

2016年11月05日(土) 21時44分
裏道を斜めに車で塞いでクラクション鳴らし続けてる
頭のおかしなのがいる…

- 

2016年11月05日(土) 12時45分
仕事は相変わらず上が下にそのまま仕事を移すのみ。
自分は自分でチクチクと嫌味なことを言っているような否定ばかりを
繰り返すことになり自身嫌な奴だなぁとどんどん自己嫌悪に陥っていく今日この頃。

唯一のストレス解消がジョギングで
その間だけはきつくても無心になれる。

今日も朝五時に目覚ましが鳴りそのまま寝過ごし
走り始めたのが結局8時過ぎ。
2.3歩目で身体が重いことを自覚する。
足がまったく進まない。

ジョギングの合間に行う筋トレの間、
散歩した犬の糞尿の匂いが臭くて終始しかめっ面になっている。
人と違ってあの生くささはほんと慣れない…。

先月は決算月ということもあって
月に走れた距離が60キロのみ。

今月はもう少し走りたいなぁと思うものの、
毎日走ると着実に疲れが溜まるので、
間に休みを挟んだ方がよいと最近思い始めている。

それでもいつもの5キロをベタベタ走り終わり、
いつものパン屋と晩飯用のもやし等をスーパーで買って帰宅。

と、帰る途中でやたら高い子供の声がどこからか響いてくる。
遊んでいるんだろうなと思って辺りを見回してみたものの
その姿がどこにもない。

首をかしげながら歩いていると、
脇道へ入る通路のど真ん中で、
男と女とその子供が2人いてその女(母親)が
「もういい!」と身体全体を使って男を振りほどこうと暴れながら
とち狂ったように叫んでいた。

そばには泣き出しそうな小さな子供が2人。
子供のトラウマになりかねないからやめればいいのに、
髪を振り乱しながら相変わらず女が叫んでいて、
正直、この人多少なりとも自分がヒロインか何かと思って酔っている
部分があるんじゃないかと冷めた目で見ている自分がいた。
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