【末端冷え性】解消法!自分で自宅でできる大切なこととは 

December 12 [Fri], 2014, 15:16



末端が冷え性という人が増えています。最近は体が冷えるという人が増えています。

夏は冷えなくても、冬には特に冷えるということがあるので対策をしなければならないですね。

低体温が増えているということで、普段の管理が必要になりますね。


末端冷え性の原因


血液がドロドロ
動脈硬化
ストレス
運動不足


ということがあるので血液の流れが悪くなるというのが大きな原因になりますね。



末端冷え性の解消法としても当然体の血液の流れをよくすることが基本になるので対策をしなければならないですね。



こんなときにサプリメントを利用してもいですね。

みかんの成分を利用してみることが1番効果がありますね。

体を暖かくする対策として1番効果がありますね。よくビタミンを飲んでいめるということがありますが、なかなか暖かくなることがなく、しょうがはとても暖かくしてくれるということになります。

1日1粒でみかん30個分のヘスペリジンに相当するパワーということで体を暖かする働きは優れていますね。


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