ランニング初心者の一言

February 02 [Sat], 2013, 12:19
ランニングをしていて腰を痛めたりしたことってないですか?

自分はあります。

今までスニーカーで走っていたんですがそれがだめだったらしいです…

全然知らなかった。

スニーカーはスポーツ用だと思ってたのに。

なんか走るには向いてないみたいです。

自分も良くわからないですけどクッションとかその辺がだめみたいで

怪我につながるとか。

せっかくはじめたランニングで足痛めたら意味ないですからね…

それ以来スニーカーはやめました。

でもどんなの買うか迷いますよね…

そんな時こんなサイト見つけました。

ランニング初心者の方におすすめランニングシューズの選び方
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