たまにはゆっくり

December 16 [Mon], 2013, 12:23
なんだかんだと最近忙しく、なかなかゆっくりできない時間が続いていました。せわしない日々って、意識してなくてもそれなりにストレスがたまるみたいです。ストレスがたまるとホルモンバランスが崩れて、お肌の状態がよくなくなっちゃうんですって。だから、たまにはゆっくりと息抜きすることが必要。今日は2時間ゆったり使って半身浴をしました。体から悪いものがぱーっと出て行く感じ。血行もよくなって、肌の張りがよみがえったような気がします。
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