美肌の習慣

June 14 [Fri], 2013, 10:25
美肌になる習慣ってあるのでしょうか?

洗顔や保湿などのスキンケアや日焼け止め、食べ物、サプリメント、睡眠、運動でしょうか。
これだけみると特別なことでもないような、習慣にしてしまえば結構できそうな感じがします。

毎日の洗顔やスキンケアは当たり前のようにしますので、その洗顔料やスキンケアを美白や保湿など目的にあったものを使うといいですね。
美白になる石鹸をいろいろ紹介しているブログがありました→こちらから

日焼け止めは夏だけじゃなくて秋、冬も塗っている人が結構います。これも女子の習慣になりつつあるようです。
さらにコラーゲンを食べたり、美肌のビタミンのサプリを飲んだり、最近ではコーヒーが美肌に効果があるという情報もあります。
まぁ、とにかく女子は美肌美白に敏感ですからいろいろチャレンジしてみるといいとおもいます。

ただ、習慣にするのが大変なのかもしれませんが...。






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