浜内さんのレシピ本

January 27 [Sun], 2013, 15:00
それに、汁物系は調理も楽だし、好きな野菜やお肉を入れるだけで、栄養満点な一品にもなります。

どんな浜内さんのレシピ本は、食材の効能・効果をきちんと載せてくれてるので、どんな食材がどんな効果があるのか、とっても勉強になる事ばかりです。

確実に痩せる方法はこれだ〜これが最後のダイエット〜
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