ヘアオイル

March 01 [Mon], 2010, 13:52
材料(30ml)

植物オイル 大さじ2

ツバキ油 ホホバオイルが」おすすめ
精油 4滴  

カモミールローマン 髪につや

クラリセージ     髪にコシイランイラン     ダメージ回復

その他

ベルガモット
ローズウッド
プチグレン
パチュリ
サンダルウッド
ゼラニウム
サイプレス
レモングラス
マヌカ
ティートリー
などもおすすめ

角質のごわつきをとる

March 01 [Mon], 2010, 13:37
材料(1回分)

植物オイル 小さじ1
スイートアーモンドオイルやホホバオイルなど

米ぬか 小さじ1

きな粉 小さじ1

ヨーグルト 大さじ2

あずきパウダー 小さじ1(あれば)

好きな精油2滴

サンダルウッド 肌のキメを整え保護

ネロリ 皮膚の細胞を活性化

ローズウッド 代謝を促してうるおいをプラス

フランキンセンス 気持ちを静める

サイプレス 冷静さと安定感を出す

ベンゾイン 不安をなだめる

イランイラン 華やかさを表現する


軽くマッサージしたあと約5分放置し、ぬるま湯で洗い流す

週一回の使用を目安に




毛穴をめだたなくする

March 01 [Mon], 2010, 10:21
余分な皮脂を吸着するクレイと保湿効果のあるはちみつのパック

材料 (1回分)

クレイ(ピンククレイなど)  大さじ1
敏感肌や乾燥肌には、カオリンやガスール、
混合肌にはイエロークレイ
脂性肌にはグリーンクレイかモンモリロナイトなど


精製水 もしくはハーブティー(ローズマリーやローズヒップがおすすめ) 小さじ1

はちみつ 小さじ1

好きな精油 2滴

マヌカ 雑菌の繁殖を抑える

パルマローザ ハリを与えてつややかに

クラリセージ  皮脂分泌を整える

サイプレス 安定感をもたらす

ローズマリー テンションを高める

ティートリー 活力を与える

上記の材料をボウルに入れ、さじでよく混ぜ合わせる

保湿力をさらに高めたい場合、上記材料に植物オイルを小さじ1/2加えても

たるみをリフトアップ

March 01 [Mon], 2010, 10:15
マッサージオイルを頭皮に塗ったら、ホットタオルで頭部を蒸し、その間に顔をマッサージ

頭部が温まったら、指の腹で頭皮を動かすようにマッサージ

材料(30ml)

植物オイル 大さじ2

スイートアーモンドオイルやホホバオイルが」おすすめ

フランキンセンスの精油 1滴
ゼラニウムの精油  1滴
好きな精油 1滴

ラベンダー   新陳代謝を調整
ジュニパー   体液を循環させる
ローズウッド  柔軟性と弾力を与える

長期保存したい場合、ローズマリーオイルエクストラスト
入れる分量は、2倍量(60ml)のオイルに対し2滴

むくみ解消

March 01 [Mon], 2010, 10:09
顔だけでなく、足のむくみも

材料

無水エタノール 小さじ1

ゼラニウムの精油 1滴

パルマローザの精油 1滴

精製水 大さじ3

好きな精油 1滴

たとえばローズマリー(血行を促しハリを出す)
     ペパーミント(体液の循環を促す)
     パルマローザ(ホルモンの乱れを調整)

長期保存したい場合、グレープフルーツシードエクストラスト

オイルマッサージ

February 28 [Sun], 2010, 23:25
材料

植物オイル 大さじ1

フランキンスの精油 1滴

精油1滴

パチュリ     肌の弾力をアップする

ラベンダー   肌をいやして整える

ローズ     ホルモンの乱れを調整

植物オイルは、ホホバオイルやスイートアーモンドオイルなどがおすすめ

長期保存させたい場合、最後にROE(ローズマリーオイルクラフト)を加えると2週間のところ、1か月程度長持ちする

入れる分量は、3倍量(45ml)のオイルに対して約1滴


スキンケウォーター

February 28 [Sun], 2010, 22:23
ドライスキンや敏感肌用

クリスタルウォーター

材料

エビアン水     小さじ10
ウォッカ       小さじ1
グリセリン      小さじ1

グレープフルーツシードエクストラスト  小さじ1/8


オイリースキン、ニキビ肌用

ジュニパーベリートーナー

材料

エビアン水        小さじ10
ジン            小さじ1
ジュニパーベリーエッセンシャルオイル 2〜3滴
グリセリン  小さじ1
グレープフルーツシードエクストラスト 小さじ1/8

※グレープフルーツシードエクストラスト
  化粧品の防腐剤
  天然の殺菌効果 酸化防止効果 防臭作用、消毒作用あり 
  グレープフルーツシードエクストラスト60%
  植物性グリセリン40%
  
天然防腐剤なので、洗顔やうがい歯ブラシの洗浄、まな板の洗浄、洗濯のすすぎなどに使える
  
ローション

材料
ウォッカ   小さじ1
精製水    大さじ 3弱
グリセリン  小さじ1
精油      3〜4滴
GSE 

精油 フランキンセンス  キメを整えて肌を保護
    サイプレス      皮脂分泌を抑える
    クラリセージ     皮脂分泌を調整する
    ラベンダー      肌の不調を整える

@ウォッカをビーカーにいれ、選んだ精油を加えて混ぜる
A@に精製水とグリセリンを加え、さらによく混ぜる
B最後にGSEを10滴ほど加えると、通常2週間のところ1か月程度保存が可能に

チンキづくり

February 12 [Fri], 2010, 14:35
今日の講座では、先生の作ってくれたローズヒップジャムを試食したり、レモンバームやマルベリーといったハーブティを飲みながら、チンキづくりをしてきました





作ったチンキ

ジャム瓶にハーブ(今回は、セージ・タイム・ペパーミント)を1/3入れ、ウォッカを80ml

2週間(寒い季節は1ヶ月)、毎日1回ビンをふる

2週間後(1ヶ月後)に、ペーパータオルなどで濾し、遮光ビンにいれて保存

(保存期間は半年〜1年)


今回のハーブは、マウスウォッシュや抗菌スプレーなどに向いていそうです

ヤケド・虫さされ・頭痛

February 12 [Fri], 2010, 14:31
ホホバオイル 20ml

ラベンダー精油 6滴

頭痛  

ラベンダーオイルをこめかみ、首のう汁に適量つける

やけど等

患部に適量

みずむし

February 12 [Fri], 2010, 14:27
ティートリー精油 6滴

ホホバオイル20ml

皮膚を清潔にしてから、ティートリーオイルを患部につける

抗真菌効果があり、カンジダ・単純ヘルペス・ニキビにも優れた効果あり
P R
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