背中痛い

February 09 [Tue], 2010, 16:41

勉強キリのいいところで休憩っす。会社もあと３０分もすれば定時です。机じゃなくて小さなテーブルで勉強していたので腰から背中にかけて痛くてたまらない。最近は体調に自信がない。体力作りが必要だなってつくづく思う。どんな仕事でも体が資本だ。それは正月になった椎間板ヘルニアでしみじみ感じている。
体の健康は心の健康なんだなって‥。無茶できない年になってしまった。自己管理が大切だし大事だ。あんなにワイパックス飲んで俺は死なんのかと不安になる。視力も悪いし、歩き方も変だし、俺は何なんだ？
もうすぐ家族が帰ってくる。笑顔で迎えたい。ちきしょー。

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