★チャオ☆

February 07 [Thu], 2013, 14:41
えりぃです

今日のお昼

シーチキンサラダ 115kcal
パストラミビーフ 100kcal
ほうれん草ごま和え 77kcal


DHC以外の食事は出来るだけ300kcal位に収めるようにしてます

で、今朝の体重測定

80.8キロ

減ってない


出来れば今月中にリバウンド前の体重に戻したいんだけどなぁ〜

焦らない、焦らないっっ
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