ヨガでダイエット

August 17 [Sat], 2013, 20:34
最近、食べ好きなのか、お酒の飲み過ぎなのか、ちょっと太ったようで気になってます。
暑いせいでアイスなど甘いものも食べ過ぎてしまうんですよね。

そこで、運動不足ということもありヨガに通うことにしました。

どこのヨガスタジオがいいか探していると、レーシック手術の評判<失敗する前に知るべき落とし穴>という記事が載っていてこちらも気になりましたね。
レーシックも受けようと思っているからです。

でも、まずがダイエットが先。
いろいろ探してヨガスタジオも決めました。

来週から通う予定です。
運動不足解消とダイエット、どちらもがんばります。
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