日帰り温泉だいすき

September 24 [Tue], 2013, 15:31
撮影や原稿書きの合間にちょっとでも時間が空いたら日帰り温泉に直行!いつでも温泉いけるようにメイクセットも持ち歩いているのです。湯船にゆっくりつかってマッサージして疲れをためないことが元気の秘訣。手首や足首、首と名のつくパーツは冷やさないことが大切です。自宅にいるときにはリストバンドやレッグウオーマーで温めてます。これだけでも体がかーっと暑くなってくるから不思議です。疲れを感じたら体を温めてゆっくり過ごすのが一番。温泉にゆっくりはいって、アロマの香りをかぐとかなりリラックスできますよ。
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