発毛方法を日々探求するブログ

発毛って ほら、アレですか、小さなヘアブラシで
頭頂部をトントンと叩くイメージ。
なんだかね、あれも一つの発毛方法なんでしょうけど
もっと体の仕組みとか知らないとダメですよね。

栄養士の勉強をしてる友達から聞いたんですけど、
発毛って、わかめとかの海草食べるのも確かにいいんだけど、
それよりも 体全体の健康状態をよくすることが大事らしいです。
つまり、発毛方法は健康方法ってことらしいの。

確かにね、血のめぐりが悪かったら
髪の毛まで養分行かないカンジだし。

偏食とかも直して、バランスよく食べて、
で、タバコはご法度らしーです。
血液中の酸素とかがめっちゃ悪くなるらしいの。
禁煙するだけで発毛方法になるなら、とりあえずやめておいたほうがいいかもね。

最近はね、あまり吸える場所ないから。
やめてしまえば、喫煙所探す手間とかストレス無くなって
いいことづくめな気もするわよねぇ。

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