6月15日(木) 

2006年06月15日(木) 19時56分
朝 食べず
昼 小さい紙パックの生茶だけ
夜 こないだ99で買ったチーズ一個
   さんまの缶詰めの残り(マジでちょびっと、しょぼい)
   アーモンドチョコ二粒
   超堅麺ベビースターラーメンの残り(袋五分の一くらい)
   オレンジジュース
   牛乳

と初日はこんな感じになりました。
計画どおりにいかず失敗。
でも夜はもう食べません。
明日の朝ちゃんと食べるとして、
今21時半だから、
約12時間の断食じゃー。
今夜は仕事するから、
途中でおなかすいちゃうんじゃないかと不安

そしたら緑茶飲もう!
でも飲みすぎると朝パンパンにむくむから控えめに。

明日からの分の玄米ご飯を炊いておきます。

あー宇多田のアルバム最高!
早くヒッキーに会いたいなー。

決断 

2006年06月15日(木) 4時07分
ダァーイエットは明日から〜
って歌ってんじゃねーYOボケっ!

ハツとエリは決断しました。
今日からです。

結団式もとい決断式を先ほど終えて、
さっそく今朝から実行です。

では、今後の計画を発表しましょう

15日(木)  朝 ところてん
16日(金)  昼 手作り玄米ごはんを学校に持参
17日(土)  夜 断食

18日(日)  朝 抜き
        昼 バイキング
        夜 断食&走!

19日(月)  朝 手作り野菜スープ
20日(火)  昼 手作り玄米ごはんを学校に持参
        夜 ところてん

21日(水)  新人戦大会スタート!
22日(木)  かわいい後輩たちよ、頑張れ!
23日(金)  朝 手作り野菜スープ
24日(土)  昼 やむを得ず外食(ヘルシーに!)
25日(日)  夜 やむを得ず外食(食べ過ぎない!)

26日(月)  テスト週間!自分頑張れ!
27日(火)  朝 グレープフルーツ      
28日(水)  昼 手作り玄米ごはんを学校に持参
29日(木)  夜 断食またはところてん
30日(金)

ここで目標発表。
マイナス5キロはいきたい。

初美くん!がんがろうぜ!
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