チョコパイティラミスがおいしすぎる!

March 27 [Mon], 2017, 0:34
ダイエットしたいと言いながら、甘いものは辞めない!
そんな私なのです!!

いろんな会社のがあるけど、やっぱロッテのよねー^^

体重58.4 ウエスト76

March 26 [Sun], 2017, 23:26
という結果でした。

効果はありましたね。
もっと痩せたい!

ついできない日もあったけど、毎日100回続けてました。
この運動をすると腰痛が軽くなってるようなきがします。
あと、お通じもまあまあよくなった。前からそんなに悪かったわけじゃないけど。

体重59.7 ウエスト78

March 11 [Sat], 2017, 0:00
夕飯のあとに菓子パン二個も食べてしまった!

おいしそうで、つい・・・・・


食べたのはフジパンの大きなクレープケーキと、ヤマザキのコーヒー味のシュガーデニッシュ。
おいしいのだけど、この二つのパン、総カロリーは897kcalもあった!

体重はついに59.7kg。
最近は58キロ代をキープできてて、このままの体重を維持し続けられるものと信じて疑わなかったのに・・・
ちなみにウエストサイズは・・・ 78センチ。


今日から二週間、あのナイナイアンサーで紹介してたタオルの運動やろう!
(前にもそんなこと書いてたような・・・ 気付けばナイナイアンサー終わってる!)
でもやろう! 2週間! 回数は何回だっけ?
1日左右100回ずつ頑張ろう。

2週間後の3月25日にどうなってるだろう?

RUSCOいただきました

March 07 [Tue], 2017, 13:41
これです!
おいしかったです。

http://www.rusco.jp/

サッポロプラス

March 03 [Fri], 2017, 14:28
スーパーで見つけたトクホの商品。
ノンアルコールビールが飲みたくなったので買ってみた、サッポロプラス。
カロリーもゼロだし、これ痩せれそうな気がする。
それにおいしい!

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