November 23 [Wed], 2011, 10:33
これから、年末年始で忘年会や新年会、クリスマスパーティなど、なにかと
食べる機会が増えてきますよね。
そうなると、やっぱり気になるのが年末年始の“お正月太り”。
毎年のことですが、やっぱりお正月太りは避けられないんですよね。
女性はもちろんですが、男性もこのコロからだんだんメタボゾーンに
突入する人が増えてくるそうですよ。
そうなる前から、体の代謝を良くするような状態にしておきたい
ですよね。
でもどうすれば！ってことで、最近気になっているのが“
金時しょうが サプリ”
なんです。
金時しょうがは、ご存知の通り、体を温める成分ジンガロールが普通の
生姜の4倍含まれているということで、冷え対策としても人気です。
体を温めるということは、血流もよくなるし老廃物の排出にも効果的
ってことですから、体の代謝を高めるためにも効果的ですよね。
ポカポカ体験♪無農薬・無添加物【金時しょうが】粉末
金時生姜を取り入れて、年末年始の正月太り対策、しっかりやっておきましょう。
October 24 [Mon], 2011, 21:12
まだまだアラフォーとまでは行かないけれど、そろそろ婚活にも力を
いれないといけないなぁ〜って感じ。
最近、わたしの回りでも婚活パーティーなどに参加している人たちが
増えてきているんですよね。
婚活パーティーに出るにしても、やっぱり痩せてスタイルがよくならないと
見向きもされないから、やっぱりしっかり痩せないと。
そう思うのには理由があって、わたしの会社の先輩のことなんですが、
この方40代のアラフォー。
だから、けっこう焦っていて、だから
婚活パーティー 40代で参加をしたわけ。
だけど、先輩、けっこうぽっちゃり・・・、というか・・・。
けっきょく、そんなこんなで、婚活パーティーに参加しても、なんにも
無かったそうです。
男性は、見た目は関係ない！とかいうけど第一印象は見た目なんですよね。
やっぱり、しっかり痩せないとね。
October 18 [Tue], 2011, 20:42
だんだん寒くなってくれば、食べ物も美味しいし運動しなくなるし、
またまたデブ一直線！ってことになりそうなんだけど、今年の私は
一味違うぞ！
なんて、特別な理由があるわけではないけれど、ダイエットに成功した
わたしの友人が「補正下着を着るといいよ！」ってアドバイスをして
くれました。
だから、思い切って補正下着デビューしてみようかと・・・。
でも、調べてみると補正下着って、いろいろあるんだよね。
怪しいネットワークビジネス的なものもあるし、インターネットで探しても、
いろんな補正下着が出てくる。
わたしの友人は、けっこう理論的で、
「下着ってくらいだから、下着メーカーの補正下着が
いいと思って、使ってるんだ！」
って、言ってました。
へぇ〜って感じですが、なんとなく一理あるような気も。
下着といえば、やっぱりワコール。
ワコール 補正下着は、それほどゴテゴテしていないけど、ちゃんと
効果がありそうよね。
安い下着メーカーには無いような品もあるし・・・。
補正下着を着たら、きつくて余分なお菓子とか食べなくなるのかな？
まぁ、食べるときは食べるか！
October 05 [Wed], 2011, 21:20
ダイエット方法って、毎年毎年いろいろと出てくるものですね。
ロングブレスダイエットは、けっこうこの夏、テレビなどでも
取り上げられましたけど、効果ってどうなのでしょうね？
結局は、美木さんだけがうまくいった！ってことではないのでしょうかね？
個人的には、やっぱり楽して痩せたい！
ということで、私が最近はまっているのが、
骨盤クッション。
骨盤を矯正して、姿勢を正すときれいなボディラインになれる！
という言葉を信じて、骨盤クッションに座っております。
確かに、骨盤クッション下腹とか効きますね。
まだ、少ししか使っていないですけど、下腹のポッコリが凹んで
きたような気がします。
座っているだけって、いうけど、けっこう姿勢とかキツイって
ことを使ってみて始めて知りました。
まぁ、それだけ効果が高いということなんでしょうけどね。
August 23 [Tue], 2011, 15:57
姿勢が悪いと太りやすくなるっていわれていますよね。
姿勢が悪いことで背骨は曲がるし、骨盤もずれるそうです。
背骨や骨盤のズレは、太るというだけではなく、健康面でも大きな
影響を与えるから気をつけたいところ。
でも、気をつけてはいても、姿勢は自然と悪くなるし、骨盤も
いつの間にかずれてたりしますよね。
まぁ、骨盤矯正にかんしては、骨盤矯正エクササイズや骨盤矯正の
グッズなどもたくさん出ているので、そういうもので治していくことが
できます。
ただ、姿勢に関しては、モデルのウォーキングスクールとかに
通わないといけないの？って思うかもしれませんが、
意外に簡単な方法で姿勢を矯正することができるそうです。
その方法を紹介しているのが
太田式猫背矯正・姿勢改善術です。
テレビやラジオでも紹介された方法ですから、試してみる価値は
あるかもしれませんね。
ニックネーム：harumadenidiet
