マイクロダイエットで5キロ痩せよう

February 13 [Mon], 2012, 19:10
もう２月も中旬、来月あたりから春っぽいファッションに変わるよね。
マジでヤバイ。だってこの冬で超太っちゃった。

今の状態で薄着になっていったら、バレちゃうよ。
だからこのままではダメだよね。
５ｋｇ やせる絶対夏までに痩せる！

だからといって意気込んだけど、運動は大の苦手です。
５キロやせるって言っても、食事制限はきついなぁ。
絶対反動でいっぱい食べそうな気がする。

エステに行く時間もないし、わざわざ行くっていうのも面倒だしなぁ。
わかった！マイクロダイエット セルフチョイスだったら、私でも長く続けられる気がする。

私、飽き易いので同じ味だとすぐやめちゃいそうなの。
でも、マイクロダイエットってドリンクだけかと思っていたら、リゾットとかもあるんですよね。
そうすると、腹持ちも良さそうで、お腹が空いてイライラしない気がする。

今だとセットで買うと結構お得な感じで１箱ずつ買うよりそっちのほうがいいよね。
ダイエットをしていても栄養バランスもいいからギスギスしたダイエットにはならない気がする。

人気サロンで集中足やせ

January 14 [Sat], 2012, 11:01
今年はムートンブーツが流行ってるけど、私が履くと足が太いから丸太みたいになっちゃうんです(T_T)
足以外はそんなに太くないし、体重も慎重に比べると太っている方ではないので、
私に必要なのは足やせだけだと思うんです。

前に食事を制限したダイエットをしたことがあるんですけど、その時は体重は減っても
足だけ全然細くならなかったので、足やせエステで集中的に足だけダイエットしたほうがいいのかも。

エステってサロンによって脱毛が得意とか、フェイシャルが得意とか特徴があるようなので、
足やせや下半身やせで評判の人気サロンを探してみようと思います。

この冬には間に合いそうにないからムートンブーツは諦めるとしても、夏までに細い美脚にして
ショーパンにオシャレなサンダルで海に行きたいな。
脚に自信が持てるようになったら、ショーパンもミニスカートも全然OKだもんね。

今まで我慢してたオシャレができるようになると思うと、超ワクワクしてきた。
すぐにでもエステに行かなくちゃ。