パステルゼリーって食べやすい!

July 30 [Mon], 2012, 12:10

とっても美味しくて楽しいダイエット!

今現在やっているダイエットが、美味しくて楽しいダイエットなんですよね。
もともと甘いものが大好きだし、結構めんどくさがりだし。
ダイエットやっても続かなかった私なんですけれども。

このダイエットのおかげで結構いい感じに体重が落ちている・・・かも?

今のところ、一か月続いていますよ〜。

とはいっても、ガッツリしっかりダイエットをしているわけではないんです。
一週間の4日5日くらい、置き換え食品を食べている感じ。

だって、やっぱり予定とか都合があって
どうしても置き換え食品が食べることが出来ない日ってあるじゃないですか!
急に友達にご飯に誘われたりね。

でも、そういう無理をしていない感じがかえっていいのかもしれない?!

今のところはしっかりと続いているし、体重は・・・そこまで劇的な変化はないけれども、グラム単位では減っているし。

ガッツリ!!っていうダイエットじゃないけれどもゆっくりペースで頑張ろうっと!


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