(`・ω・´)よし!

May 10 [Sun], 2009, 1:35
今日からダイエットをする!!
  • URL:http://yaplog.jp/happymikky123/archive/207
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☆管理人いずみ☆
>ロンさん
(~台~)フハハ

今考えたやつ

3日坊主×10はやるアルよ〜☆

May 12 [Tue], 2009, 19:29
ロン
適当にやると良いよー!
三日坊主を繰り返せば良いと思うよ!

自分なら5分で諦める自信がアルヨ!
May 12 [Tue], 2009, 17:40
☆管理人いずみ☆
>シェンさん
おお〜成功者!
間食はかなり気をつけないとなぁ;

2ヶ月続くってすごいですよ。コアリズム復活しよかな



>克寿さん
体脂肪が少ないなら大丈夫じゃないでしょーか?たぶん★

体重??(゜Q。)??

体脂肪なら…やっぱり恥ずかしい
(->_<-)


らケ⊂(・ω・´)


(ノ´ω`)ノ__らケ

May 11 [Mon], 2009, 19:16
克寿
他の場所でこの名前だからつい…まあこのまま行きます(笑)
…体重、80越えてるのにダイエットしない僕オワタw
いずみさんは何キロですか?(コラ)

(`・ω・) つ 「チャーシューがテラウマスなこってり激旨ラーメン」
「甘くて苺も美味しいクリームたっぷりショートケーキ」

さあ、誘惑に負けてしまえ(笑)
May 11 [Mon], 2009, 2:08
シェン
食事は腹八分目、間食は飴くらい、合間にコアリズムをして、2ヶ月で3kg痩せました。

無理のないダイエットをしてくださいね。
May 10 [Sun], 2009, 23:47
☆管理人いずみ☆
>ミチさん


…携帯いじってたら自分の駅に着いてしまいました;

遠回りで帰ろかな〜
May 10 [Sun], 2009, 19:08
☆管理人いずみ☆
>ミチさん
こんばんは!
隊長!はあるけど1日目しか続かないという、、

(ノ>皿<)ノきついっス


豆腐!良いですね〜!
f^▽^;

ダイエットスープは飽きるから豆腐中心にしてみよう☆

最近ぜんぜん腹八分目じゃなかったです…ヤバいくらいです;

食事を基本に運動を少々入れようとは思ってます。

とりあえず帰り道は一つ前の駅から歩くのだ☆
ファイト〜!
May 10 [Sun], 2009, 19:05
ミチ
こんばんは、いずみさん。

食事ダイエットかな?
体を使うダイエットが一番良いけど。

お薦めは
旬は過ぎたけれど
【ビ○ー隊長】がお薦め!
あれは痩せます、というか鍛えられます。

食事なら、
腹八分目に気を付けるだけでもかなりの効果がありますよ。
お薦めは豆腐と野菜!

ともあれ、
無理をしない程度でファイト!!


May 10 [Sun], 2009, 17:36
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所属事務所:潟Aーツビジョン    声優としてアニメや外画へ声を吹き込んだり、ナレーションなどのお仕事もしています。 このブログは個人運営のブログです。 (お仕事のご依頼は事務所までお願い致します。)
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