朝時間

October 23 [Thu], 2014, 6:44
今朝は5:15に起床。

早速夕食の準備!

早いですか?

でも朝、まだ子供が寝ている時間は、
ママにとってはゴールデンタイムです。

今日の夕食は、
豆腐ハンバーグ!

全てを準備する必要はありません。
ただ、メインだけ、とか、
メインが、焼くだけとか簡単なら副菜だけ!でもGOOD

さてさて、今朝準備したものはこちら。
・焼いた豆腐ハンバーグ(10分くらい)
・コールスローサラダ(15分くらい)

で、あとはごはんのタイマーをオン!

帰宅後に、味噌汁と豆腐ハンバーグのソースを作ります!
ちなみに豆腐ハンバーグには、ひじき、人参のすりおろしを加えて、鉄分ビタミンをプラス!

味噌汁で足りない栄養を補うと、簡単に栄養バランスがとれるのでオススメです


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