67.2/36.0 

July 06 [Fri], 2007, 22:25
最近忙しかったので痩せたかと思ったけど
痩せてませんでした。

今日の食事

朝:あんぱん1個、コーヒー
昼:無し
夜:コーンスープ、野菜ジュース

昼は忙しくて食べられず
夜は買いに行くのが面倒で。

仕事がひと段落ついたら過食になる予感。

68.4/38.0 

June 21 [Thu], 2007, 23:26
いやはや、早速記録をサボってしまいました。

本日のメニュー

朝:たまごかけご飯一膳、コーヒー
昼:ツナマヨネーズおにぎり1個、カフェモカ
夜:酢豚、ほうれん草のゴマ和え、味噌汁、ご飯一膳、冷奴

運動を始める予定でジャージを買いました。
形から入り、満足して終わることがないようにしたいと思います。

68.0/36.0 

June 16 [Sat], 2007, 23:50
今日の餌

朝:タマゴのデニッシュ1個、コーヒー、ポンジュース
昼:知り合いがくれたパチの景品オレンジジュース
夜:ミックスフライ(海老3匹、肉3切れ、オニオン1/4)、ご飯1膳
  キャベツの千切り(マヨネーズ)、キムチ納豆、お茶
間食:ベリーシュー(中身がホイップ・カスタード・イチゴジャムのシュークリーム)
    ポップコーン(電子レンジでチンするヤツ)

そして今、手元にアーモンドチョコレートが1粒。

68.8/39.0 

June 15 [Fri], 2007, 23:50
本日のメニュー

朝:レーズン入り食パン半分(マズーだったので半分廃棄)
昼:無し
夜:手巻き寿司 酢飯2合弱食べた予感
  寿司ネタはツナ(マヨネーズ和え)、マグロ、アボカド、玉子
  野菜生活100(黄の野菜)200ml

ご飯2合が効いたらしく、小腹が減る事が無かった。
おかげで間食無し。

しかし2合食いを続けたらソレ+間食が
余裕でいけるようになるんでしょうね。
すごく恐ろしい(((n;‘Д‘))ηコワイワァ

68.6/36.0 

June 14 [Thu], 2007, 21:13
朝:食パン半分弱(マーガリン・イチゴジャム)、コーヒー(牛乳入り)
昼:ミートソーススパゲティ(一人前弱)、コーヒー(ブラック)
夜:カニカマサラダ、カレー(一人前)、コーヒー(ブラック)
間食:コーヒーゼリー、ソイジョイ(ブルーベリー味)

食パンはマーガリンが劣化していたらしく
味が不思議だと思って廃棄したまで。

味わって食べるスタイルにしたら
食べられるものが減りそうな予感がした。

お金が無い! 

June 14 [Thu], 2007, 1:14
大変です、お金が足りませんっ。

アルバイトを探すにも
今月〜来月頭まで土日にポツポツと予定が入ってしまって○| ̄|_
面接で「○日とぉ〜○日とぉ〜、あと○日〜○日は仕事できません」
なんて言ったら100%どころか1000%受からないでしょう。

デブスじゃなくて若ければ、流行の「体入」とか行けるのに。トホホ。
デブ専だとガッチリ風俗っぽいし。
ホント困った。

69.0/39.0 

June 13 [Wed], 2007, 23:20
えー、ごっほん。
本日から体重の推移を記録するであります。
タイトルには体重/体脂肪を記入するであります。

記録の為に計測したら、アワワワワアワワワワワワワ!
恐ろしいデータが出ました。

体重69.0kg 体脂肪率39.0%

あひゃひゃひゃひゃ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(゚∀゚)゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*!!!!!

そして本日クチに入れた食べ物。
ダイエットとはとうてい無縁なラインナップ。

朝:菓子パン1個(パンの中にチョコが入ってる)
昼:抜き
夜:オニオンスープ(マグカップに1杯)
  ツナサラダ(コンビニの大きめサラダ程度の量・マヨネーズにて食す)
  ミートソーススパゲティ(コンビニのパスタ程度の量)
  仕上げにコーヒーゼリーとエクレアを各1個平らげました。

はい、失格。
P R
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