オーガニックライフで健康生活を送る

January 14 [Tue], 2014, 18:23
オーガニックライフという言葉があります。

生命は自然の循環の中で保たれているのですが、その自然の恵みをそのまま体に取り入れて心身のバランスが保たれた生活のことをいいます。

最近は色々人工的なものが増えています。直接肌に触れる化粧品や加工食品にも増えています。

知らず知らずの内に、身体にとって負担となったり、蓄積して問題が生じたりします。

そこでオーガニックライフにより健康を取り戻す生活を目指す人たちが増えています。

アレルギーやアトピーに悩まされている人もいると思いますが、佐藤美知子さんは

オーガニックビューティ・スペシャリストとして活躍しています。

佐藤美知子さんは次のように語っています。

私を変えたオーガニック

「私は、もともとアレルギー体質によるアトピーや化学物質過敏症なため、10代の頃からずっと肌トラブルに悩まされていました。

そんな私が30代で結婚を機にカリフォルニアに移住し、出会ったのが、本場の”オーガニックライフ”でした。

たまたま移り住んだオーハイという自然豊かな谷間の町は、ロサンゼルスから近距離なので、ハリウッドセレブが静養の為にお忍びでやってくるような”オーガニックヘルシーライフのメッカ”だったのです。

この町での15年間に渡る”オーガニックライフ”のおかげで、私の肌のトラブルは嘘のように消え、肌の質が根本的に変わり、本来肌がもつ輝きをどんどん取り戻していったのです。

オーガニックライフって何?

よく質問されますが、もともとオーガニックには「有機的」という意味の他に、「本質的」、「根源的」という意味が含まれます。一言でいうと”地球上での生命の循環の中での自然の恵み”です。

オーガニックライフとは、この自然の恵みをそのまま体に取り入れる生活のことをいいます。

極力ケミカルな物を取り入れないオーガニックライフを意識的に始めると、地球の恵みである大地や海が本来持っている豊富な栄養とエネルギーを丸ごと体に取り入れることができます。その結果、体の細胞ひとつひとつがどんどん活性化し、再生も早くなり、肌がつやつやに輝き、ホルモンまでが活発になり、五感も敏感になり、体と心が若返っていくのが実感できます。

肌や健康にとってよいものは何で、害を及ぼすものは何か。そういった基本に立った上で、食事の内容から化粧品のチョイスのしかた、サプリの効果的な使い方、ストレスをためない心の持ち方まで、生活全般について自然との調和を大切に、意識的に感じていくライフスタイルです。

オーガニックビューティ「オーガニック美容」とは?

自然の恵みと植物力で肌本来の機能と力を呼び覚まし、サポートしていくもの。オーガニック栽培された植物は土壌のビタミンやミネラルを豊富に吸収し、厳しい環境を生き抜く力に満ちています。そんな植物の力を最大限に生かした美容が、オーガニック美容です。

肌の輝きは細胞が元気なほど、輝きます。オーガニック植物はフィトニュートリエンツ(フィトケミカル)などの栄養素、抗酸化成分などの美容成分が豊富に含まれていて、免疫力や自然代謝力を高めてくれます。

また、認定オーガニック商品には石油由来の化学物質、遺伝子組み換え原料が含まれていないので、安心感があり、肌にやさしく美容効果が高いことです。

アメリカの認証機関USDAやオーストラリアのACOなどは95%以上,ドイツDemeterなどは90%以上が認定されたオーガニック原料であること、残り5%も規準にもとずいた天然由来成分であることが条件。原料の選択から製造工程までの厳しい規準が設けられています。

オーガニック化粧品の違い

最後に「無添加化粧品」「自然派化粧品」「ナチュラルコスメ」とオーガニック化粧品の違いですが、認定オーガニックコスメには石油由来の化学成分が入っていませんが、自然派化粧品やナチュラルコスメの中にはオーガニック化粧品とうたっていても、数パーセントオーガニック成分配合で、ほとんどが化学成分というコスメもありますし、「無添加化粧品」の中にも合成界面活性剤入りの商品もあります。

オーガニック化粧品を選ぶ場合は、裏ラベルの成分をチェックすることと、認定オーガニック商品か、認定オーガニック原料が何%ぐらい含まれているかチェックしてみることをお勧めします。」

大事な肌を守るためにはオーガニックを意識して、気を付けたいことの一つです。

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