疲れ顔や老け顔に見えるのは肌のくすみや酸化が原因!? 解消法ある?

May 24 [Tue], 2016, 20:33
朝から疲れてない?って聞かれるのは
肌の老化が始まっているかもしれません。



実は、くすみやしわになるのは
肌のサビと言われている酸化が原因です。

肌が酸化することで、皮膚が老化して
潤いがない肌になってしまうことで
疲れ顔や老け顔になってしまうのです。

他にも肌の老化が進めば、たるみや
色素沈着によるそばかすやシミが出来やすくなり
ファンデをしても消えなくなることもあります。

そうならないためにも、肌のサビを防ぐ
生活習慣やスキンケアを身に付けることが大切です。

たとえば、タバコやアルコールを控えたり
帽子や日焼け止めクリームで紫外線対策をしましょう。

そして、ストレスをためずに軽めのウォーキングなどを
取り入れることで、抗酸化酵素の働きを高めてくれるので
体の酸化を抑えてくれます。

また、活性酵素の働きを抑えてくれる食べ物も
体内の酸化を防いでくれるので、イチゴやトマト
大豆、ニンニク、生姜、プルーンなどをバランスよく
食べましょう。

肌のスキンケアも大切で、肌の酸化の原因である
くすみは、化粧品が肌に合っていないときや
古くなった化粧品を使う事で起こる場合があります。

鉱物油が入った化粧品を使っていたり、
古くなった化粧品を使っていると、肌に残ってしまい
色素沈着してしまうので、クレンジングをしっかりと
行いましょう。

もし、今使っている化粧品を変えてみたいとか
古くなってきたので、変えたい人におすすめの商品があります。

それが、お肌のくすみで悩んでいる人に人気の
オールインワン型乳液のクリーミィモイストミルクです。

でも、乾燥肌の人には、オールインワン化粧品は
相性がよくないので、効果も期待できないと聞きます。

クリーミィモイストミルクは、お使いの化粧水を使ったあとに
使う事ができるので、乳液と美容液とクリームが一つになって
肌に潤いをダブルで浸透させるスペシャルケアができます。

こうした新しいスキンケア方法は、自分の肌に
合っているかどうか、使ってみないと分かりませんよね。

そんな方にも、安心して使えるように
30日間の返金保証がついているので
お肌に合わないと思ったら返すことができます。

お肌のくすみが目立たなくなれば
化粧も薄くできるから、疲れ顔や老け顔も
解消すると思います!

この商品は通販限定でしか手に入らないので
気になった方は、下記のサイトをチェックしてみてください。

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疲れ顔をリセットして元気にする方法ってある?

May 24 [Tue], 2016, 20:32
疲れ顔は、相手が心配したり
見た目にも影響しますので
リセットしたいですよね。

鏡をみてちょっと疲れていると
思ったら、下記のことを試してみると
リセットできて、元気になるかもしれません。

・ストレス解消

・栄養ドリンクを飲む

・睡眠をしっかりとる

・お風呂でリラックスする

・頭をマッサージする

・首や頭のつぼを押す

他にもあるかもしれませんが、
デスクワーク中だと気分を変えること
しかできませんので

つぼ押しマッサージや栄養ドリンクを飲んだり
して気分をリフレッシュしましょう。

家に帰ってからは、ゆっくりとした
時間を過ごして、ぬるめのお風呂に浸かり
睡眠もしっかりと取ることを心がけましょう。






お肌の酸化を防ぐ食べ物

May 24 [Tue], 2016, 20:31
お肌の酸化を防いでくれる
食べ物を調べてみました。

酸化を防ぐには抗酸化作用のある
成分を含んでいることが大事です。

バナナ、かぼちゃ、にんじん、キャベツ
ブロッコリー、ほうれん草、ケール
ニンニク、しょうが、ネギ、セロリ

大豆、そば、緑茶などです。

活性酵素と強力に結びつくことで
酸化を防いでくれます。

毎日、抗酸化作用が多く入った
食べ物を上手に食べていくことで
お肌の老化を防げます。

ぜひ、参考にしてみてください。