早い段階でケアして赤ニキビを防ぐ!

August 12 [Mon], 2013, 5:14
大人ニキビは皮脂やホルモンバランスの乱れ、不適切なスキンケアなどが
原因でできる事が多いです。

まだ初期の段階といえる大人ニキビのうちにしっかり治しておきましょう。
白ニキビや黒ニキビの段階でケアして、厄介な赤ニキビを防ぎましょう。

ニキビを治す方法としては、まず詰まっている皮脂などを取る事が
大切ですし、即効対策としても効果があります。

毛穴に詰まっているものを取るには、
正しい洗顔方法というのを知っておく必要があります。

ニキビを治したいからといって、ゴシゴシ洗っていませんか?
これは一番やってはいけない洗顔方法です。

ゴシゴシ力任せに洗ってしまうと摩擦が刺激となって、
大人ニキビが悪化したり肌に負担がかかってしまいます。
皮脂を取る洗顔には2つのポイントがあります。

1つ目は「タップリの泡で、優しく洗う」です。
2つ目のポイントは、皮脂や汚れなどの詰まっているものが
出やすいように「ぬるま湯」洗顔する事です。

皆さん、洗顔料を使う時「適量」を知っていますか?
洗顔料の裏には使用方法が書いてあるのですが、そこに「○cmくらい」
と適量がかいてありますよね。

この適量というのは肌に負担をかけずに洗う事の出来る量です。
適量がチェックできたら、それをよーく泡立てましょう。
手でタップリの泡が出来るまで泡立ててるのは難しいですが、
市販の洗顔ネットを使えば簡単に作れますよ。

皮脂や汚れを吸着する力が強いクレイ成分が入っている洗顔料を選ぶと、
より効果的で即効性がありますよ。

赤ニキビのピンチ!!
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