長岡京では鍼灸って高級だったリする

September 12 [Thu], 2013, 12:34
精神的な落ち込みにも、長尾京では母が鍼灸を勧める

内蔵や体の器官には、
とくべつな異常がない・・・
でも、なんだか体がだるい
いざ検査をしても「異常はありません」。

それって、もしかしたら、
自律神経失調症ってやつかもしれませんよ!
始審的に落ち込んだり、そのせいでお腹をこわしたり、
夜眠れなくなったり、その症状はさまざま。

とくに、仕事などでこころにストレスなどの
負荷がかかっていると
からだの不調にまで発展してしまうことがあるのです。

私にも経験あります。
急な部署異動で、いきなりなれない仕事に就かされて
プレッシャーとストレスで眠れなくって
実際に、仕事が忙しくて眠る暇もなく・・・

そういう状態の時って、こころのバランスを
乱してしまいやすいのです。

そんな時はわたしは、整体やマッサージに
通って、とにかくリラックスするようにしています。

おかげで夜もぐっすり。
そして、不思議なことに、
こころの負担が軽くなると、仕事も
うまくいったりするのです。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:智子
読者になる
2013年09月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/h5hh5h55/index1_0.rdf