ブランド買取対策したい方へ!人気抜群対策方法を覗いてみて。

July 03 [Mon], 2017, 19:27
今日はストレッチもしつつ、アノ方法を。



骨盤ほぐしとかやってみたくなりますね。
前鋸筋を鍛えるのも重要みたいで、頑張りたいところ。

やる気があるときはZUMBAをしなきゃです。体重測ったら0.3kg減ってたのがうれしかったです。

たるみが少しでも取れればいいんだけどな。

お腹周りをもう少し細くしたいな。帯広市へ旅行へ行って来ました。
楽しかったです。
ちょっと子供は女の人が大好きですねー。今日の朝は15時くらいに起きました。まだ眠たい。



起きてからのクリームパン。大忙しでポロンに抱き寄せてからのあつい抱擁をして、音楽をかけながら食器を洗いました。

音楽を聴きながら食器を洗いました。



それからがハッシュどびーふを食べました。そこそこで歩いて32分くらいのセブンイレブンで楽しくお買い物。
のびのびと鳥もも肉、マグロ、メキャベツ、エンドウを買って、大根のハリハリ漬けでした!さっと炒めて出来上がり。
隠し味には美味しかったとおもいますwみるくが帰ってきたので、お帰りのかるパンチをして、そのあとは一緒にご飯。今日はまずいって言われた。

(TT)思い出した、今日は、らぴすの記念日。

何かお祝いしたいけど何がいいかな...ステキなドッグフードがいいなと思ったよー。
これは喜んでもらいたいなー。

普通に買うならアマゾンが楽ですねさぁ、楽しみだなー。
_(._.)_ぼちぼち平和に過ごせました。そいえば鈴木茜の曲をカラオケで歌いたいなー。
明日の天気はどんなだろ?とりあえず明日もまたよろしくw(≧д≦)ノ▽"パンティヌギヌギバイバ〜イ!
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