生活習慣と薄毛対策について

September 29 [Thu], 2016, 1:41
最近、髪の毛が薄くなってきたのでアルコールとタバコを控えています。抜け毛が多くなってきた頃からネットなどで何が原因か調べていたのですが、アルコールとタバコは生活習慣病と同時に薄毛の原因にもなっているそうです。

まず、タバコはニコチンが頭皮の血行を悪くするため、抜け毛を増やしたり、発毛を阻害するからだそうです。同様にアルコールも良くないらしいです。

そして、さらに調べてみると甘い物や塩分の摂りすぎも薄毛の原因になるそうです。また、油っぽいものを食べ過ぎると、頭皮も脂が多くなるため、これまた薄毛の原因になるとの事でした。

生活習慣病の対策をしていたら、同時に薄毛の対策にもなりそうですね。けど、ストレスを溜めない程度にしておかないと、ストレスも薄毛の原因になるそうですから難しいところです。


薄毛男が育毛対策を試すブログ

プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:一郎
読者になる
2016年09月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/h3zpv7adk/index1_0.rdf