白いにきび

December 16 [Sun], 2012, 13:10
にきびにはいくつか種類があります。
それは「白いにきび」と「赤いにきび」と「黄色いにきび」と「黒いにきび」と「紫色のにきび」です。
この種類によってにきびの治療方法も違ってきます。
それぞれの治療方法について見比べたいと思います。

白いにきびは、皮膚の毛穴が詰まって外に皮脂がでられなくなっている状態のものです。
見た目には盛り上がったにきびの先が白く点に見えるのでこう呼ばれています。
白いにきびは皮膚が炎症していない状態なので痛みがありません。
白いにきびは一般的なにきびの前段階でまだ本格的なにきびの初期段階と言えると思います。
にきびを悪化させないために、刺激しないように優しく洗顔をして、規則正しい生活をして皮脂がたくさん分泌されないように注意しなければいけません。
バランスよく食事から栄養分を摂ることで、徐々に毛穴の詰まりが改善されて体の内側から肌をきれいにすることができると思います。
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白いにきびの治療は、とにかく待つことです。
赤く炎症しないようにとにかく刺激を与えずに自然治癒してくれるのを待ちます。
にきびは絶対に触らないようにしてください。
指などについた細菌がついてにきびを悪化させることにもなりかねません。
だからといってずっとおとなしく生活を送らなければいけないと言う訳ではありません。
適度に運動して睡眠もとり、栄養バランスのいい食事をとることで便秘を解消することもできて、デトックス効果でにきびも解消しやすくなると思います。
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