寝起き

February 09 [Sat], 2013, 12:37

食後ウトウト横になってしまった。
胃内容物が出そう…
今流行りの逆流性食道炎になってしまう。うぅ…

今日は普段より相当きつめの逆流性食道炎で常に喉の奥が支えてる感じがするからか
背中〜首まで凝ってきてヤバイ。
そういえば、普段よりは睡眠も短かったっけな。気圧の絡みもあるだろうし、
逆食改善プログラムできっと良くなるかなあ
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