☆ぐうたら嫁の奮闘☆

ひょんなことから、お世話になっている方のお誕生日を知りました。
知った時には、当日の夜。
まぁ、過ぎてしまってもいいか・・・と言うことで、あまり大げさにならないように
いつも作っている感じのパンを、少しアレンジ。

これ、以前も作ったもの。
中身はいつもは、あんぱんをあげるのですが、お誕生日なのでチョコクリームにしました

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超手抜きです
ほとんど昨日作ったメニューの残り物（≧▽≦）



●　焼き鮭
●　魚のフライ
●　大根葉ともやしのナムル
●　煮玉子
●　プチトマト
●　みかん

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今日は持ち寄りの忘年会でした。
使おうと思っていたのりカップですが、おにぎりを持ってくる方がいるという情報が
あったので、のことでしたので、残念ながらやめてしまいました。次回何かの時に・・・＾＾

メニューはなるべく家にあるもので作りました。
下のものを3皿分。
色々な方のお料理が食べられるので、楽しい



●　卵サンド
●　煮玉子
●　魚のフライ
●　大根葉ともやしのナムル
●　トマト＆チーズ（バジルソースかけ）

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衝動買いに近かったこのCD。
選曲がまさにドンピシャなんですよね。
とっても懐かしくて、心地よく聞けて買ってよかったな

1． PRIDE
2． ハナミズキ
3． あなたのキスを数えましょう
4． Ｅｖｅｒｙｔｈｉｎｇ　
5． Ｐｒｅｃｉｏｕｓ
6． Ｔｉｍｅ　Ｇｏｅｓ　Ｂｙ
7． Ｉ　Ｂｅｌｉｅｖｅ　
8． Ｍ
9． 雪の華
10．Ｊｕｐｉｔｅｒ
11．LOVE LOVE LOVE

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ちょっとお値段が高かったので、ずっと迷っていたのですが、
ついに購入しちゃいました

水泳の元オリンピック代表の田中雅美さんのダイエット本です。
選手時代はそんなに好きではなかったのですが、
引退してスポーツキャスターなんかをやっているのを見て、とっても輝いているな〜と思って。
少し前にはなまるcafeに出演されているのを見て、決心がつきました＾＾

ダイエッターの私としては、現役時代から13kgのダイエットに成功して、
あんなにきれいになっている姿にうらやまし〜と思うばかり
しかもゆっくりゆっくり時間をかけて、食べたいものも食べて、無理のないダイエットをしているのでとっても理想的

実際本を読んでみて、写真集やプライベートトークが半分、レコーディングダイエットの記録や、簡単な運動など、盛りだくさんで買ってよかったです＾＾

さぁ・・・私もすこしずつ頑張りますか

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どうしてもゆとりを持って起きることができないぐうたらな私
理想は、朝早めに起きて、自分の身支度をきちんとして、
（化粧をばっちりするわけじゃないけど＾＾）お茶の1杯でも飲んでから、
お弁当＆朝食作りをしたい。

でも、現実は髪をぱぱっと結んで、急いでガスコンロ3個に火をつけて、
お弁当のおかずの残り物を適当に食べてもらって。。。
ほとんどゆとりがないどうにかならないものか・・・

今日は多分、初めて作る三色弁当。
たいしたおかずもないので、これにすることに。
もっとおかずに野菜があればよかったけど。。。



●　三色（焼き鮭・春菊・卵）
●　ナポリタン
●　豚肉と玉ねぎの炒め物
●　プチトマト

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●　鶏のから揚げ
●　焼売
●　味付けイカ缶（またかい）
●　大根葉としめじ、えのきの中華あん
●　ゆで卵
●　プチトマト

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信じられない寝坊・・・
夜中に目が覚めちゃって、2時間くらい眠れず、起きればよかった朝方5時頃再び
（知らないうちに眠りについていた）

材料がない上に、仕込みも何もしていないので、ほとんど昨日と同じ中身。
鶏肉は業務用の2kgを解凍しちゃったので、しばらく続きそう。

出かけるのが遅くなってしまった主人に、若干嫌味を言われ・・・
何も言えないすみませんね・・・今日は完璧に家事をしてやる〜



●　鶏のピリ辛焼き
●　焼き鮭
●　サツマイモサラダ
●　マカロニのめんたいマヨ和え
●　小松菜のお浸し
●　ゆで卵
●　プチトマト


昨日、エクセルでちゃちゃっと作った月間予定表。
12月を前半と後半に分けて、さらに午前、午後、夜と記入できるように。
帰省中にやりたいことも書いておきたいので、来年の1月10日まで。
遊びの予定はすぐに記入できそうだけどなぁ・・・。どうなることやら

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いよいよ今日から12月。
きちんと予定を立てないと、何もできずにあっというまに年越し。
年賀状、お掃除、その他もろもろ…。
今日は1ヶ月の予定表でも作ろうかな。。。作って満足するタイプ（≧▽≦）



●　鶏の照り焼き（水菜）（家庭菜園）
●　焼き鮭
●　春菊の炒め物（家庭菜園）
●　ポテサラ（具なし）
●　ゆで卵
●　プチトマト（家庭菜園）

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●　キンメダイの塩焼き
●　焼売
●　イカとねぎの炒め物
●　卵焼き
●　春菊の和えもの（家庭菜園）
●　プチトマト（家庭菜園）

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