眠りが浅いなら眠り草の成分を配合したぐっすりんEX!

December 27 [Sat], 2014, 23:02


朝スッキリ起きられない、あまり寝た気がしない、
日中ボーっとするということはありませんか?

睡眠は時間よりも質が大事と言われています。

上記のような症状がある場合は、眠りが浅い
のかもしれません。


自然に眠りやすくなる方法としては、寝る前に
お風呂に入るのがいいです。

お風呂に入って体温を上げ、上がってから体温が
下がってくると、自然に眠くなるからです。

それでも、なかなか眠れなかったり、夜に何度も
起きてしまうという眠りが浅い人はぐっすりんEX
というサプリメントがあります。


ぐっすりんEXクヮンソウという沖縄ではニーブイグサ
(眠り草の意)と呼ばれる植物から抽出した成分を
配合しています。

睡眠薬とかだと、ちょっと依存してしまうような
恐怖感があるかもしれませんが、ぐっすりんEXは
植物のちからなのでその辺も安心です。

眠りが浅いと感じているならぐっすりんEXを試して
みてはいかがですか?