ぐるぐるまき

makiの最後のダイエットがスタートしました。
朝夕はマイクロダイエット、
そして昼の通常食はガイドブックにある通り、
一汁三菜を意識したメニューにしました。
↓こんな感じ

マイクロダイエットは味の種類も豊富なので、
飽きることがなかったです。
季節柄、時々肌寒い日にはスープタイプ、

超時間がないときはドリンクタイプ、
腹持ちよくしたいときはシリアルタイプ

という感じで
気温や体調によって気軽に使い分けできるのもありがたい。

だけど、時々、甘い物の誘惑に負けたこともあります。
やってしまったよぉ〜とあせってしまった。
けど、マイクロダイエットオンラインのコミュニティの中にある
「ダイエットQ＆A」みて対策をたてることができたよ。
このコミュニティは使える！
こんなにダイエットしてるのは自分だけじゃないって知ってうれしかったよ。
makiは今回は過去の「ダイエットQ＆A」みたんだけど、もちろん相談することもOK！
電話相談もあるから、PC苦手な人はそっちの方がよいかも。

そうして二週間が過ぎました。
結果は・・・
１．８キロ減！！
パチパチパチパチ・・・

この結果はマイクロダイエットとマイクロダイエットオンラインのコミュニティ、
そして痩せたいっていうmakiの決意で勝ち取ったものだと思うよ。

ジーパンにゆとりが出てきた。そして心にもゆとりがでてきた。
4月から気持ちよくスタートできたmakiです。

この記事はレビューブログからの紹介です

• 美容・コスメ・ダイエット | 
• URL | 
• コメント(32) | 

以前から気になっていたマイクロダイエット。
雑誌やネットでみていたら、
みんなキレイにスリムになっているぅ。
一度やってみたいと思っていたんだけど、なかなか踏み出せなかったんだよね。
が、ついに今回試してみる機会に恵まれました。
早速ネットで申し込み。
申し込み二日後には、自宅に届いたよ。
↓これが、その時の写真。


DVDやダイエット手帳、ガイドブックもついていたよ。
makiは早速DVDみました。
やせるメカニズムや体験談、そしてマイクロダイエットの正しい使い方がびっしり紹介されていて、とてもタメになりました。
今までmakiがさんざんしていたダイエットの間違いにも気づくことができたよ。
makiは朝夕１日２回、マイクロダイエットを使うことに決定！
記念すべき１回目はカフェラテ味！このあまさはmaki好みだったよ。

そして、マイクロ以外の通常食（makiの場合はランチ）にも気をつけなきゃ！
サポートも充実しているので安心だよ。
マイクロダイエットって商品というよりは、健康にやせるためのトータルサービスなんだと感じたよ。
次のレポでは、もっと具体的なレポするから待ってってね。

この記事はレビューブログからの紹介です

• 美容・コスメ・ダイエット | 
• URL | 
• コメント(8) |