自宅へ帰るまえに表参道のマッサージに行こう

May 28 [Wed], 2014, 17:40
寒い日には温かい飲み物が欲しくなる・・・。
温かい飲み物を飲むと体がポカポカしてきて
血行もよくなって体に良いから・・・。
そんなことを思っている人は多いはず。
このあいだ、ネットの記事で見たのだけれども、
寒いときに温かい飲み物を飲むのはよくないらしい。

温かい飲み物を飲むと
確かに体は暖まったような感じになるのだけれど、
体内では実は逆の作用が働いているのだとか・・・。
体の中では暖まった体を
冷やそうとする働きが自動的にされるらしく
言われているように血行がよくなったり、
体に良い影響を及ぼすことはないらしい。

本当は寒いときほど、冷たい物を
飲んだほうが体には良いのだとか・・・。
冷たい物を飲むと
体は自動的に温めようとする作用が働き
血行などもよくなるのだとか・・。
実験で証明されたそうだ・・・。

そうか・・・
ならば、私も焼酎のお湯割ではなく水
割りに代えて飲もうかな・・。
確かに暑いときに熱い物を食べたほうが良いと言う話を
聞いたこともあるから。
案外、その通りなのかもしれないな・・。

それにしても、近頃疲れが取れないな。
表参道の職場の近くに人気のマッサージがあるから
帰りに寄ってみようかな。
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