肌のくすみは老けて見える。

September 30 [Mon], 2013, 11:38
くすみを追い払って美肌を手に入れましょう,若いころは白くて透明な肌を誰もが持っています。

でも年齢を重ねてくると、どうしても肌はくすんできます。肌のくすみは老けて見えますし、

化粧のノリも悪くなります。ではなぜ肌のくすみは起こるのでしょうか。

原因は紫外線の影響、よごれがきちんと落ちていない、血行不良、乾燥など様々ですが、

どれも日常のちょっとした心がけで改善されるものばかりです。

まず紫外線は日焼け止めや日傘で予防しましょう。窓から通過する紫外線にも注意です。

化粧品の汚れは意外に簡単には落ちません。アイメイクや口紅などは特に要注意です。

体の中が滞っている人は血行不良になりやすいので、適度な運動や、むくみ予防、便秘解消が大切です。

冷えてるなと感じる人は、足下や首を温めるようにしましょう。乾燥にはこまめなケアが欠かせません。

皮脂の取り過ぎも乾燥を招くので、タオルでゴシゴシとこすったり、洗顔を1日に何度もするのは

避けましょう。またすでに加齢によるくすみが始まっている人もいるでしょう。

肌の新陳代謝が乱れて、肌に古い角質が残っている状態なので、負担の少ないピーリングをしたり、

美肌成分の含まれた美容液などでケアしましょう。睡眠時間をしっかり取ることも重要です。

間違ったスキンケアや生活習慣によっては、くすみは20代でも感じる人もいます。

くすみのない透明感のある美肌は女性だけでなく、男性からも憧れられるでしょう。

毎日の少しの積み重ねで美肌を手に入れましょう。

参考サイト→化粧品負けしやすい成分とは

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