ヨーグルト制覇!

May 08 [Wed], 2013, 15:06
こんにちは

ゴールデンウイーク、終わっちゃいました〜

かなりあっけなく終わっちゃいましたね〜。


できればもっと、もっとw

だらけたいって感じですがそうも行きませんね。

私、旅行に行かない分、自分で好きなヨーグルトを片っ端から買ってヨーグルトばっかり食べていました。

フルーツの入った加糖ヨーグルト、大好きなので片っ端から全種類、買ってみるといったことをしていました。

片っ端からなのでやっぱり幼児が食べるようなやつも入るのですが、アレはアレで久しぶりに食べるとすごくおいしい!という結論になりました。

もう、本当に一食にヨーグルト2、3ことか言う感じだったので、近所のコンビニ、スーパーで買えるやつはほぼ制覇できたって感じです。

おいしいし、カロリーも低い、

なのでなぜかそのつもりはなかったのですが、連休の終わりぐらいには2キロほど痩せているという結論になったのが自分でもビックリでした。  

でもこれm、偏って食べているような感じなのであくまでも一例ということで。
ダメな例ですw
効率化で出来る人間になる



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