セブンヒルズ主催のラダートレにkatoさんと参加してきた。
エディ氏怪我のため欠席。

寒くないように服装はしっかり用意したが、まさかの靴忘れ。
革靴で参加。

トレーニング紹介文
汗もかきませんので入浴しなくても大丈夫！ 軽量なランニングシューズよりクッションの効いたフィットネスシューズ（丈夫なスニーカー）が適しています。途中参加もOKなので、みんなで仲良くトレーニングしましょう。

汗かかないわけないって！


結果、
今日もかなり楽しかった。ハードだった。そして五感が研ぎ澄まされた。
ラダー、ハードル、ミラー　のトレーニング。
効果は、何と言ってもトレランの下りに役立つ。
汗ダラダラ。
あと革靴は厳しい。
今度は運動靴で参加すること。


そして最後は恒例の・・・まんざらタイム。
俺がハナシをハセツネに戻しーの
katoさんがアブダビに戻しーの
俺がツールドモンブランの話題をふりーの
katoさん柔術魂6とか言い出しーの・・・

まさにアブダビとハセツネの両立。
ヤツはコレが楽しみで参加している・・・らしい。
特に何もしてないが、その辺はkatoブログで。


帰りに仙台貨物の壮絶な最期を看取った強烈なファン達を目撃。
仙台では常識らしい。