女性らしさを損なわない理想的なダイエット

April 12 [Tue], 2016, 21:37
ダイエットに必要なのはカロリーを控えることと同時に
野菜などの栄養素をしっかりと摂ることです。



そういう意味でも青汁は健康的なダイエットにはお勧めできます。


ということは青汁で置き換えダイエットをすれば痩せられる…ってこと?



確かに、青汁で置き換えダイエットをすればカロリーも抑えられ、
栄養素も摂れて痩せられるでしょう。

ですが…


若いころはグラマラスなボディーが自慢だったんだけど

30代半ば過ぎると余計なお肉が目立ってきちゃって…

スムージーとかで置き換えすれば痩せられるっていうから
やってみようかとも思うけど、

私、ダイエットすると胸から痩せるタイプみたいで…

痩せたいけど、女性らしさは損ないたくないんだけどな…



という人にとっては
ただ痩せることだけを考えていると…
残念なことになりかねません。



残念なことって?



ダイエットをして凹ませるところは凹ませて、
ボリュームを保ちたいところはそのままに…





というのが理想的ですね。

でも実際は

「ダイエットをしたら胸まで萎んでしまった…」

という意見も少なくありません。


どうやら、ただカロリーを抑えるだけでは
残しておきたい胸までも痩せてしまうという残念な結果になる可能性があります。

つまり、低カロリーでありながら、
女性らしさを損なわないための栄養素が必要ということです。



★女性らしさを損なわないために摂りたい栄養

ピタヤ
ピタヤ(ドラゴンフルーツ)には
水を含むと膨らみ、満腹効果もあるため
ダイエットには欠かすことのできない食物繊維が
豊富に含まれています。

また、酵素の働きをサポートするマグネシウム、
むくみにいいと言われるカリウム、
貧血予防にいいと言われる鉄分といったミネラルの含有量は
果物の中でもトップクラスです。

抗酸化作用やアンチエイジング効果が期待される
アントシアニンといったポリフェノールも含まれています。

アグアヘ
アグアヘには女性ホルモンの1つであるエストロゲンと同じ働きをする
植物性エストロゲンが含まれています。

また、ビタミンA(βカロチン)、ビタミンC(アスコルビン酸)、ビタミンE(トコフェロール)
といった成分も含まれ、
バストアップ、髪のツヤやコシ、動脈硬化予防などにも良いとされています。


今までのよくあるスムージーは
カロリーカットすることばかり注目されていましたが、
それだと人によっては
大事な胸まで痩せさせてしまうことになりかねませんでした。

ですが、
カロリーカットと美容のための青汁の成分と
女性らしさを高めるピタヤとアグアヘを配合したものですと
ダイエットと同時に女性らしさを高めることを目指すことが出来ます。


もし、興味のある方は
以下の画像をクリックしてみてください。
  ↓↓↓



ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージーの効果的な飲み方

April 12 [Tue], 2016, 21:37
ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージーは
ミキサーなどいらず、
水や牛乳、豆乳などに混ぜるだけで簡単に作れます。

野菜も果物といった材料もなしでスムージーがお手軽に作れます。

青汁の成分が入っていながらも美味しく飲めます。
甘くて美味しいのに一杯あたり約30キロカロリーと低カロリーですから、
置き換えダイエットに使えば大幅なカロリーダウンが出来てしまいます。

そして、食物繊維をたっぷりと含んでいるので腹持ち抜群なので
無理せずにカロリーコントロールが出来ます。

また、食物繊維が多いということは便通にもよい効果が期待できそうです。

朝食をピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージーに置き換えることで
無理なくダイエットが出来ますし、
夜ごはんに置き換えるとさらにダイエット効果は加速するでしょう。



ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージーは女性が欲しがる栄養素が摂れる

April 12 [Tue], 2016, 21:35
ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージーは
健康に必要な栄養素がぎっしりと詰まっていて
低カロリーながらも女性らしさを高める栄養素も配合されているスムージーです。

ダイエットして痩せたはいいものの
胸まで小さくなってしまった…
なんていう意見も少なくありませんよね。

だから、ただ体重を落とすことばかり考えていると
ただのガリガリになって女性の魅力がなくなってしまいかねません。

ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージーは
青汁の栄養素が入っているので美容や健康にいい成分がしっかりと入っていながら
ピタヤ(ドラゴンフルーツ)とアグアヘといった
女性らしさを高めるフルーツが配合されています。

ですのでダイエットしながらも
女性が欲しがる栄養素が補給できます。