お家のエステ!? 

February 17 [Sun], 2008, 12:22
お家でできるカンタンリフレッシュといえばやっぱり
お風呂ですねぇ〜(●^o^●)

『お家のエステ』といっても過言ぢゃありません(*^_^*)

そこで今日わ疲れが取れる入浴法を紹介
します♪

お湯の温度わ40度くらい10分〜15分間ゆっくりとつかります★

これに+してお好みのハーブや入浴剤などをいれてジブンなりの
バスタィムを楽しむと効果わ倍増しますね♥

ワタシの場合わアロマキャンドルを使っています(^^♪

これだけでストレス解消リフレッシュできますょ(^_-)-☆

どうぞお試しあれ〜(^o^)/
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