ａｒｏｍａ−ｃｈａｐｏ

先日「アロマテラピー検定試験 」に向けて開講する、勉強会のモニター様を１名募集させて頂く準備をしているとお知らせ致しました。

本当にありがたいことに、普段レッスンにご参加頂いている数名の方からご希望を頂き、無事モニター様が決定致しましたありがとうございました

aroma-chapoでは、５月８日（日）に行われる「アロマテラピー検定」のための「アロマ検定対策勉強会」を３月中旬〜４月後半にかけて行います

休憩時にはお茶菓子をお出しします。楽しみながらアロマの資格を取りましょう

「アロマ検定対策勉強会」（（社）日本アロマ環境協会／アロマ検定２級・１級対応）全３回

　・３月１７日（木）・２４日（木）・３１日（木）
　　　１０時〜１３時半
　　　・３月１８日（金）・２５日（金）・４月１日（金）
　　　１０時〜１３時半
　　　・３月２３日（水）・３０日（水）・４月１３日（水）
　　　１０時〜１３時半
　　　・４月７日（木）・１４日（木）・２１日（木）
　　　１０時〜１３時半
　　　・４月８日（金）・１５日（金）・２２日（金）　
　　　１０時〜１３時半

　　　※上記日程が難しい場合、相談に応じますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

講座代　￥１１,５５０（aroma-chapoオリジナルテキスト代・アロマグッズ作成代込）
※アロマテラピー検定テキスト２級と１級、香りテスト用精油セットのご準備は各自でお願いいたします。

開催場所：神戸市兵庫区（ＪＲ兵庫駅徒歩７分、高速長田徒歩５分）

（社）日本アロマ環境協会アロマテラピーアドバイザー資格取得の学習内容に準じておりますが、認定コースではありませんので、アロマ検定に合格されましたら、アドバイザー講習会をお受け下さい。

ご予約・お問い合わせは、お気軽にメッセージをお願いいたします。

「アロマ検定対策勉強会」（（社）日本アロマ環境協会／アロマ検定２級・１級対応）説明会開催

日程：３月３日（木）１１時〜、３月９日（水）１１時〜／１３時〜、３月１０日（木）１１時〜／１３時〜

参加費は５００円で、ミニアロマグッズ手作り体験を行いますその後アロマ検定勉強会にお申し込み頂くと、参加費はそのままお返し致します

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神戸空港近くにある「花鳥園」に行ってきました
三宮ターミナルホテルのフロントで割引券を購入後、オープンの９時半からしっかり堪能してきましたよ

たくさんのフクロウにお迎えしてもらい、ペンギンやカモ・・・ととてもカワイイ鳥達に私も娘も大興奮でした
特にハマッたのは、バウムクーヘンに似ているフクロウ。
あまりのかわいさにそのエリアからしばらく離れられませんでした

２歳の娘はカモに触り、大満足な顔を見せてくれました
モモイロインコのかわいいピンク色にも興味を持ったようで、じっと見つめていました


お食事ができるスペースには色とりどりの花が咲き乱れ、とっても癒される空間でしたよ


ハスが大好きな私はハスの花スペースに魅了されて、たくさんのパワーをもらいました


４月になったら、こんどはｎｅｗオープンのハーブ園に行きたいです

２月レッスン内容
　　　アロマハンドトリートメント＆アロマオイル作り教室

寒い冬、手先が冷たくなりますよね。。。
自分の好みの香りのオイルを作って、ハンドトリートメントの方法を学びましょう！！
自分でできるようになったら、大切な方へもぜひ。

❤レッスン日程：
毎週　水・木・金　１１時〜１２時・１３時〜１４時　各３名
※２月１６日（水）は午前の枠のみです。

開催場所　：
神戸市兵庫区　講師自宅（ＪＲ兵庫駅付近・詳細はご予約後お知らせ致します）　　　　　

レッスン代　：￥２,０００　

２歳の娘が別の部屋で在宅の場合があります。

女性の方のみご参加頂けます。ご了承下さい。

ご予約・キャンセルは３日前までにお知らせ下さい。
キャンセルの場合は、その日から１ヶ月の間に振り替えの日を選んで頂き、レッスンをお受け下さい。

　 ご予約・お問い合わせは趣味なびからこちら

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２年ほどお休みしてもらっていた「ホームベーカリー」が復活しました

ご近所の雑貨屋さんにホーメベーカリーで作る「食パンミックス」が置いてあり、「ｃｕｏｃａこんがりメープル食パンミックス」に一目で心を奪われ、あっという間に購入。

http://www.cuoca.com/item/12864.html

１斤用なので、失敗もなく上手に出来上がりました

出来上がった時にはあまりにおいしそうで写真を取ることをすっかり忘れ、家族全員であっという間に完食しましたとってもおいしかったです！！

食パンミックスもいいけれど、ほんのり甘い手ごねパンを自分で作れるようになりたいな

今は今年の５月８日（日）に行われる、「アロマテラピー検定試験」検定対策勉強会の教材作りに励んでいますので、テキスト類完成後に挑戦してみたいです

アロマテラピー検定のお話もでたので予告ですが・・・

aroma-chapoが始まって以来、初めての「アロマ検定対策勉強会」を行います

今年５月に行われる、「アロマテラピー検定試験」に向けての勉強会です。

このアロマ検定対策勉強会のモニター様を１名様限定で募集したいと考えています。

　募集は今月中に発表致します。

　講座は、２月後半か３月に３回平日に行います。

　時間はまだ未定ですが、１回１０時から１３時半までを予定しています。

　講座代は無料です。（通常￥１１,５５０）
※毎回アロマグッズを作りますので、モニター様にはその材料費￥１,０００のみ頂きます。

　アロマテラピー検定を受けるために必要な教科書（アロマテラピー検定テキスト２級と１級）、香りテスト用精油セットのご準備をお願いいたします。ａｒｏｍａ−ｃｈａｐｏ作成のテキストはお渡しします。

詳しいことは、またこちらでお知らせ致しますので、お待ち下さい

その「アロマ検定対策勉強会」に向けて、説明会も行いたいと思います

参加費は５００円で、ミニアロマグッズ手作り体験も同時に行います

こちらは２月・３月の毎週水・木・金の午前中に行いますので、いつでもお申し込み下さい。

ご予約・お問い合わせは趣味なびから→こちら

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出産してからのお話ですが・・・
無理をすると、必ず腰痛がひどくなってしまいます
もう動けないというところまでいって、今まで何件か接骨院に診てもらっていました。

通い続けると良くなるのですが、先生方が必ず言われるのが「骨盤が開いたまま」ということ。

出産後３ヶ月の間に体操なりベルトなりして骨盤を矯正しないといけなかったようです。
それができなかったのが一番の原因
解決策として足の間にクッションを挟んで過ごすようにとアドバイスを頂いていました。

私の場合は娘が小さく産まれてしまったため、産後１ヶ月間は入院している娘に授乳をしに病院まで毎日通っていたこと
娘が神経過敏で２〜３時間は泣き続け、やっと寝かせれたと思って布団に寝かせた瞬間に起きて・・・
１０分寝たらいい方で、すぐ起きて泣き続けてそれから２〜３時間はまたずっと抱っこして
という３ヶ月間だったので、自分の事に気を遣っている余裕がありませんでした

先日母が体調が悪いということで、予約していたマッサージに行けないからピンチヒッターで代わりに行ってほしいと連絡があり、行ってみると

そこでも骨盤が開いている上ゆがんでいると説明され、思い切って治せますか？と伺ったところ、治せますよとなんとも簡単な一言
さっそくお願いすると、５分もしないうちにあっという間に骨盤矯正終了
２年間気にし続けていたことが、たった５分で解決してしまうなんて

骨盤が開いてずれていたら、冷えや腰痛、頭痛や内臓にも負担がかかって痩せにくいという全く身体に良くないことばかりだとか。
また気になったらすぐ治せるから来てねと笑顔でおっしゃる先生
もっと早く先生と出会いたかったです

その後は座っても足が開かないという一番分かりやすい感じで骨盤の開きがなくなったと実感しています

最近よく思うのですが
娘を守らないといけないし、今死ぬ訳にはいかない！！大げさですが(笑)
私が元気じゃないとと強く思っているので、アロマの力も借りて強くなりたいです

　　　・・　レッスンのお知らせ　・・

＊１月のレッスン内容（１回目）

　・口唇のカサカサさようなら！

　アロマ香る空間での色付きリップクリーム作り教室
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご予約受付中です！

市販のリップクリームよりも潤いが長続きする、自分に似合う色で作れる自分だけのオリジナルリップクリーム作り教室です。
カサカサした口唇よりも、うるうる口唇の方がいいですよね！
少し外出する時やお化粧直しの時間がない時、ノーメイクだけど顔色を良くしたい時・・・
色付きのリップクリームがあれば、ささっと塗れて便利です☆

❤レッスン日程：
毎週　水・木・金　１１時〜１２時・１３時〜１４時　各３名
　※１月１９日（水）・２６日（水）、２月２日（水）・１６日（水）、　　３月２日（水）と１６日（水）は午前の枠のみです。

開催場所　：講師自宅（ＪＲ兵庫駅付近・詳細はご予約後お知らせ致します）　　　　　

レッスン代　：￥２,０００　

２歳の娘が別の部屋で在宅の場合があります。　ご了承下さい。
ご予約・キャンセルは３日前までにお知らせ下さい。
キャンセルの場合は、その日から１ヶ月の間に振り替えの日を選んで頂き、レッスンをお受け下さい。
開催場所が講師自宅となりますので、女性のみ受け付けております。　　　

　　 ご予約・お問い合わせはこちらから→http://form1.fc2.com/form/?id=620066

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ずっとお休みしていたヤプログですが、これからまたこちらでお世話になります。よろしくお願いします

２０１０年１０月にアロマテラピーインストラクターの資格を独学で取得
２０１１年１月、・・ａｒｏｍａ＊ｃｈａｐｏ・・を立ち上げました。

好きな香りをキャッチすると、一瞬だけでもな〜んにも考えず、ふとした幸せを感じることができますよね

アロマが好き

アロマの資格を独学で取りたい

普段の生活に役立つアロマの使い方を知りたい

そういった方へａｒｏｍａ＊ｃｈａｐｏがお手伝いさせてください。
季節感あふれる、役に立つレッスンをこれから企画していきますので、ぜひご参加ください

・・・　ａｒｏｍａ＊ｃｈａｐｏとアロマテラピー　・・・

５年前、立ち仕事でむくんだ体をなんとかした〜いいやされた〜いと感じ、アロマトリートメントを受けたことがアロマテラピーとの出会いでした。

アロマトリートメントだけではなく、アロマを利用したルームスプレーで好きな香りに満たされて、、、
そういった感じで少しずつアロマと仲良くなってきました。

娘が１歳２ヶ月の頃からアロマテラピースクールで事務職で働き、講師の先生方のレッスンを間近で勉強させて頂きながら、独学でアロマテラピーインストラクターの試験に挑戦しました

今は２歳になる娘の子育てを楽しみながら、育児日記とともにプチレッスン情報を綴っていこうと思います。

　　　　 　　アロマクラフト教室案内　レッスン日程　

❤アロマを使った生活に役立つクラフト作り　３ヶ月お稽古レッスン（１月〜３月・月に１回）❤

１月のレッスン内容（１回目） ※単発レッスンもあります。

　・くちびるのカサカサさようなら！
アロマ香る空間での色付きリップクリーム作り教室　　

　　少し外に出ないといけない時やお化粧直しの時間がない時、ノーメイクだけど顔色を良くしたい時・・・
　　色付きのリップクリームがあれば、ささっと塗れて便利ですよね☆
　　市販のリップクリームよりも潤いが長続きする、自分に似合う色で作れる自分だけのオリジナルリップクリーム作り☆

２月のレッスン内容（２回目） ※単発レッスンもあります。

　・寒さから身を守る！
ハンドトリートメント＆アロマオイル作り教室　　

　　手先が冷たくなるこの季節、ハンドトリートメントで温まりましょう！
　　自分の好きな香りがするオイルをブレンドして、ハンドトリートメントの方法が学べます☆
　　自分にはもちろん、大切な人にもご家族にも。
　　
３月のレッスン内容（３回目） ※単発レッスンもあります。

　・春に向けて大活躍！
アロマ香る空間でのキラキラフェイスパウダー作り教室　　
　
もうすぐ春です！
雑誌にもたくさんのメイクの新色など、心うきうきする物が目に付き始めますね。
あたたかな優しい日差しの中では、素肌がキレイに見えるキラキラフェイスパウダーをのせて、
軽やかな服装とともに外にでかけましょう☆
　　
❤レッスン日程：
毎月水・木・金　１１時〜１２時・１３時〜１４時　各３名
　・１月１９日（水）と２６日（水）・２月２日（水）と１６日（水）・３月２日（水）と１６日（水）は午前の枠のみです。

レッスン代　￥５,５００　※単発レッスンは￥２,０００

開催場所　：講師自宅（ＪＲ兵庫駅より徒歩７分・詳細はご予約後お知らせ致します）
☆ レッスンには〜ほっこりハチミツしょうがの飲み物 〜がつきます。
（ポイント制度あります！１回レッスンに参加すると１ポイント。３ポイントたまると５００円引きとなります）
・出張レッスンも１組様から承ります！ご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さい。
　　（１組様￥２,０００＋交通費）
子育てサークルやお友達同士でレッスンを受けてみたい方などにお勧めです。

自宅でのレッスンとなりますので、女性の方のみ受付けさせて頂きます。　出張レッスンも同様に女性のみ承ります。

ご予約・キャンセルは３日前までにお知らせください。キャンセルの場合は、その日から１ヶ月の間に振り替えの日を選んで頂き、レッスンをお受けください。

２歳の娘が別の部屋で在宅している場合があります。ご了承ください。

小さなお子様連れでのご参加も可能です。ただ託児はありませんので、レッスン中はお子様の様子を見ながらお願いします。

ご予約・お問い合わせはこちらから→http://form1.fc2.com/form/?id=620066

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超おすすめです

アロマセラピストの方に教えて頂いた･･･
日本薬局方　「オリブ油」←薬局で購入できます。



☆キャリアオイルとして、精油とブレンドしてマッサージに使えます
〜生活の木など専門店に置いてあるオリーブオイルの半額程で購入できます〜

☆メイク落としになります
〜コットンに含ませ優しく拭き取るだけでＷＰ以外キレイに落ちます〜
〜節約になります今まで購入していたメイクリムーバーは何だったんだろう〜

☆肌を乾燥から守ってくれます
〜このオリブ油は、医薬品なので全身に安心して使えます〜
〜ちなみに私はアトピーでとても肌が弱いです〜

今は肌の乾燥がひどいので、お風呂上がり全身に塗っています
カサカサ唇をプルプルにするために、お風呂につかっている間これで唇パックしたり
鼻の頭の角質取りにもなるそうです

ちなみに私は肌に合うかどうかお試しとして、５０ｍｌ　２８０円で購入しました
無臭でのびが良く、肌もしっとりしてきたので次回は１００ｍｌを購入する予定です

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先週末、白浜へ行ってきました

宿泊先は「エクシブ白浜アネックス」
目の前に空港、その先には海が広がっていて空気がおいしかったです

ちょうど１７時頃
今の季節では夕日を見ながら温泉に入ることができましたよ
広々とした天然温泉、露天風呂のなめらかなお湯が最高に気持ち良かったです

晩御飯は和食
ボリュームも丁度良く、全部おいしくいただきました~
特にウニが上にのったサツマイモのグラタン、最高でした

夜には柑橘系アロマのマッサージで癒され、リンパの流れが良くなった状態で就寝

次の日は、朝一でまた露天風呂へ
バイキングは和洋食で、10時にアドベンチャーワールドで開催されている、
双子パンダの体重測定に間に合うように８時頃満席でした

私はアドベンチャーワールドへ行かず、エクシブ主催の陶芸教室へ参加しました
陶芸はずっと習いたくて、今教室を探している所なのですが
やっぱり楽しい
焼きあがるまで３ヵ月はかかるそうですが、モンステラの葉っぱをイメージしたお皿を作りました
３ヵ月後ですが･･･出来上がったら載せたいと思ってます

あっという間にお昼になり、新鮮な魚介類が食べられる「とれとれ市場」へ
食べるのに夢中で写真を撮るのを忘れたのですが
直径７cm位ある大きな焼きたてホタテをバターじょうゆで頂きました
おいしーーーい

大満足の秋の旅行になりました

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『ブーリン家の姉妹』　試写会に参加してきました



１６世紀のイギリスを舞台に、エリザベス1世の誕生までを描いた映画です

実際の建物や場所を巡って撮られた映像なだけあって、とても重厚な雰囲気と当時の感じがよく表現されていました。
ブーリン家一族とその二人の娘・一人の息子が絡んだ、王を巡る愛や嫉妬などが
うまく表現されていて、ラストは私にとっては衝撃的でした

ナタリー・ポートマン、スカーレット・ヨハンソンの役作りも見ものです

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神戸にお気に入りのアジアン雑貨屋さんが１件あります
先日久々に見に行くことができて、お香の香りに癒されながら
広い店内にたくさん置いてあるアジアン雑貨を手にとって堪能してきました

今回購入したのは、ゾウとカメの香炉
背中の開いている穴から、お香の煙が出て､､､かわいい



ちなみに、下に引いている布も購入

今後、まだまだ欲しい物が盛りだくさんでたくさんチェックしてきました

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~のだめカンタービレ　巴里編~
ゴスペラーズが主題歌「Sky High」担当

以前放送されていたドラマがすごくおもしろかっただけに、期待大です
関東では、９日の深夜から「のだめカンタービレ　巴里編」が放送されているようです
残念ながら、関西では２１日から放送だとか。
早く見たーーーいと思っていたら、You 〇ubeでＵＰされていました

今日はＢＳフジイで久々のてっちゃんを見れたし
来月のシアターアプル公演に向かってテンション上がってきました

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