リンリンＧＯＯＤＳＵＮ (グッサン ブログ)

先日、息子から彼が通っているスポーツジムに誘われ一緒に行った

10ｋｍの速さで10分間走った｡｡｡

それだけで、滝のような汗が流れた。

なんとなく汗が酒臭い･･･

どうやら前日ののようだ(笑)


マシンの使い方がわからないので、それを使用している人を横目で盗み観る。

「なるほど･･･ふふふ」

やってみた。

「あれ･･･き･･･きつい」


仰向けに寝て鉄アレイで腕を鍛えてみた。

限界まで頑張ったら力尽きて鉄アレイが顔に落ちてきた。

「あっ!!」

危なく顔面骨折するところだった(汗)


そんなかんだで汗を流し、スッキリして帰宅。


次の日、笑ったら腹が痛い･･･

手が上がらない･･･

「フッフッフ･･･こりゃ効いてるな」



後日、一人でまたこのジムに行った。

6回分の回数券を買った。

どうだ〜！俺、やる気満々だろ？

そのうち、腹筋割れちゃうよ。

六つに。

仮面ライダーのように･･･（例えが古い･･･）

割れたら見せてやろうか？

フッフッフ･･･


♪♪♪　ライブ情報　♪♪♪

■2月11日(土)
『 LEGENDS Acoustic Night 』
OPEN　19:00　START 20:00　
出演順：
・20:00〜Ryo with Shin
・20:50〜Bill小高
・21:40〜G-CROSS(GOODSUN＆CROSS Endo）
料金：No Charge （要オーダー）
会場：Music & Drinks LEGENDS
札幌市白石区栄通１８丁目６−１６　日北ビルＢ１Ｆ　
（平澤精肉店さんが入っているビルの地下）
011-856-8484
http://legends2010.web.fc2.com/

■2月16日(木)
『 GOODSUNワンマンソロライブ／東京 』
OPEN 18:00 　　START 19:30
演奏：1st 19:30〜20:00、2nd:20:30〜21:00
出演：GOODSUN
料金：通常料金
会場：ANOKORO (東京)
東京都豊島区北大塚2-7-5 ワイズビル北大塚B1 ショットバー三番倉庫地下
TEL 03-6903-5594
http://www.anokoro.jp/index.html

■2月25日(土)
『 Café Mellow アコースティックライブ 』
OPEN 18:00 　　START 19:00
出演：GOODSUN (with Numa & とよ)、他　全3組
料金：No Charge （要オーダー）
会場：Café & Live Mellow
札幌市白石区南郷通り１丁目北2−32　ダイヤパレス白石１Ｆ　
（地下鉄東西線 白石駅7番出口すぐ　東光ストアさん向かい）
電話：011-827-0114
http://yaplog.jp/ken-m/

■3月3日(土)
『 LEGENDS　G-CROSSラストライブ 』
G-CROSS最後のLEGENDS出演
Open　19:00　START 20:00　
出演： G-CROSS(GOODSUN＆CROSS Endo）
料金：未定
会場：Music & Drinks LEGENDS
札幌市白石区栄通１８丁目６−１６　日北ビルＢ１Ｆ　
（平澤精肉店さんが入っているビルの地下）
011-856-8484
http://legends2010.web.fc2.com/

■3月16日(金)
『 フライアーパーク　G-CROSSラストライブ 』
G-CROSS最後のフライアーパーク出演
出演順：
・Black Mafias
・山本厚志
・G-CROSS(GOODSUN＆CROSS Endo）
OPEN２０:００ 　START２０:３０　
料金：￥1,500　（１ドリンク付）
会場：フライアーパーク
TEL　011-825-5406　平岸ラルズの斜め向かい
(札幌市豊平区平岸4条７丁目12-10　Y's CITY BLD 1F)
http://www.st-seki.com/fp/info/index.html

■3月24日(土)　
『ｒｉｔマンスリーライブ』
START 19:00〜　
GOODSUN(with Numa & とよ)他　全5組が出演
料金：No Charge （要オーダー）
会場：Cafe' rit （カフェ　リット）
札幌市北区北23条西5丁目1-35　山水ビル2F
地下鉄南北線　「北24条駅」から徒歩2分
TEL FAX 011-709-0009
http://cafe-rit.srv7.biz/

■3月31日(土)
『 CROSS遠藤氏 送り出しライブ 』
出演：・Ｃｒｏｓｓｂｉｌｌ
ハーフタイムショー：ＧＯＯＤＳＵＮ(with Numa & とよ)
OPEN２０:００ 　START２０:３０　
料金：￥1,500　（１ドリンク付）
会場：フライアーパーク
TEL　011-825-5406　平岸ラルズの斜め向かい
(札幌市豊平区平岸4条７丁目12-10　Y's CITY BLD 1F)
http://www.st-seki.com/fp/info/index.html

■4月7日(土)　
『G-CROSS最終ライブ』
4月にCross遠藤氏が北海道を離れますので、このライブがG-CROSSの最終ライブとなります。
OPEN 19:00 START 20:00
出演順：社長と専務
　　　　G-CROSS(GOODSUN、Cross Endo @ CrossBill)
料金：￥1,500　（１ドリンク付）
会場：Cafe' rit （カフェ　リット）
札幌市北区北23条西5丁目1-35　山水ビル2F
地下鉄南北線　「北24条駅」から徒歩2分
TEL FAX 011-709-0009
http://cafe-rit.srv7.biz/

■4月28日(土)
出演：GOODSUN (with Numa & とよ) 他　全3組
OPEN 20:00 　START 20:30　
料金：￥1,500　（１ドリンク付）
会場：フライアーパーク
TEL　011-825-5406　平岸ラルズの斜め向かい
(札幌市豊平区平岸4条７丁目12-10　Y's CITY BLD 1F)
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★21日新春スペシャルライブ

期待と熱気の雰囲気の中で演奏しました。

今まで演奏した中でG-CROSS最高の出来だったと思う。

終わった後にお褒めの言葉を幾人からのお客さんにかけていただきました。
嬉しかった〜。
自信、励みになります。

個性的な甘い歌声のミカズキさん
もう流石！の一言です。風間さん
お疲れまでした。

来ていただいた満員のお客さんに感謝です。



★22日そんぐふ〜ゆ〜円山

中華レストランKOENさんで演奏しました。

場内初めてお会いする方ばかり。

演奏中に「Char!」と声をかけてくれたり、何も言わずとも手拍子をしてくれた温かくライブ好きなお客さん。アンコールもありがとうございました。

機会を頂いたGONさんに感謝します。


♪♪♪　ライブ情報　♪♪♪

■2月11日(土)
『 LEGENDS Acoustic Night 』
Open　19:00　START 20:00　
出演：G-CROSS(GOODSUN＆CROSS Endo）、Bill小高、他
料金：No Charge （要オーダー）
会場：Music & Drinks LEGENDS
札幌市白石区栄通１８丁目６−１６　日北ビルＢ１Ｆ　
（平澤精肉店さんが入っているビルの地下）
011-856-8484
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■2月16日(木)
『 GOODSUNワンマンソロライブ 』
時間：未定
出演：GOODSUN
料金：通常料金
会場：ANOKORO(東京)
東京都豊島区北大塚2-7-5 ワイズビル北大塚B1 ショットバー三番倉庫地下
TEL 03-6903-5594
http://www.anokoro.jp/index.html

■3月3日(土)
『 LEGENDS　G-CROSSラストライブ 』
G-CROSS最後のLEGENDS出演
Open　19:00　START 20:00　
出演： G-CROSS(GOODSUN＆CROSS Endo）
料金：未定
会場：Music & Drinks LEGENDS
札幌市白石区栄通１８丁目６−１６　日北ビルＢ１Ｆ　
（平澤精肉店さんが入っているビルの地下）
011-856-8484
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■3月16日(金)
『 フライアーパーク　G-CROSSラストライブ 』
G-CROSS最後のフライアーパーク出演
出演：G-CROSS(GOODSUN＆CROSS Endo）
OPEN２０:００ 　START２０:３０　
料金：￥1,500　（１ドリンク付）
会場：フライアーパーク
TEL　011-825-5406　平岸ラルズの斜め向かい
(札幌市豊平区平岸4条７丁目12-10　Y's CITY BLD 1F)
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■3月24日(土)　
『ｒｉｔマンスリーライブ』
START 19:00〜　
GOODSUN他全5組が出演
料金：No Charge （要オーダー）
会場：Cafe' rit （カフェ　リット）
札幌市北区北23条西5丁目1-35　山水ビル2F
地下鉄南北線　「北24条駅」から徒歩2分
TEL FAX 011-709-0009
http://cafe-rit.srv7.biz/

■3月31日(土)
『 CROSS 遠藤送り出しライブ 』
出演：・Ｃｒｏｓｓｂｉｌｌ
ハーフタイムショー：ＧＯＯＤＳＵＮ
OPEN２０:００ 　START２０:３０　
料金：￥1,500　（１ドリンク付）
会場：フライアーパーク
TEL　011-825-5406　平岸ラルズの斜め向かい
(札幌市豊平区平岸4条７丁目12-10　Y's CITY BLD 1F)
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■4月7日(土)　
『G-CROSS最終ライブ』
4月にCross遠藤氏が北海道を離れますので、このライブがG-CROSSの最終ライブとなります。
START 20:00〜
出演：社長と専務
　　　G-CROSS(GOODSUN、Cross Endo@CrossBill)
料金：未定
会場：Cafe' rit （カフェ　リット）
札幌市北区北23条西5丁目1-35　山水ビル2F
地下鉄南北線　「北24条駅」から徒歩2分
TEL FAX 011-709-0009
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14日のライブ
気持ちよく演奏できました。

特にCharの3曲は高揚したな。
・SMOKY（Char）
・Wasted（Char）
・HEAD SONG（Char）
・THANK YOU(LED ZEPPELIN)
・他オリジナル4曲

ベースのNUMAさんとカホンのとよさんが初めてで、しかも一度のリハで演奏してくれました。流石です。

超満員のお客さん、ありがとう。
座れなかったお客さん･･･足腰大丈夫ですか？
感謝、感謝です。
<(_ _)> (^^)/



家にベースが入りましたので、写真を載せます。
カッコいいでしょ。
うふ。



♪♪♪　ライブ情報　♪♪♪

■1月21日(土)
『 Café Mellow 新春スペシャルライブ 』
OPEN 18:00 　　START 19:00
出演： 風間ヤスヒロ、G-CROSS(GOODSUN、Cross Endo @CrossBill)、ミカヅキ
19：00〜19：40　ミカヅキ
19：50〜20：30　G-CROSS
20：40〜21：20　風間ヤスヒロ
料金：No Charge （要オーダー）
会場：Café & Live Mellow
札幌市白石区南郷通り１丁目北2−32　ダイヤパレス白石１Ｆ　
（地下鉄東西線 白石駅7番出口すぐ　東光ストアさん向かい）
電話：011-827-0114
http://yaplog.jp/ken-m/

■2月11日(土)
『 LEGENDS Acoustic Night 』
Open　19:00　START 20:00　
出演：G-CROSS、Bill小高、他
料金：No Charge （要オーダー）
会場：Music & Drinks LEGENDS
札幌市白石区栄通１８丁目６−１６　日北ビルＢ１Ｆ　
（平澤精肉店さんが入っているビルの地下）
011-856-8484
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3連休はいかがお過ごしでしたか？

土曜日は、Mellowのオープンマイクで三回出番に恵まれ演奏しました。

3回目は、HTさんのベースとGGさんのカホンも入っていただき一緒に演奏。

他の9組の出演者それぞれの個性が表れた演奏も聴けて、楽しい時間でした。

ミツイヒロキさんが歌った泉谷しげるの「♪黒いカバン」は懐かしかった。俺が中学校の1年の時に弾き語った曲。まさかここで聴けるとは･･･


そして2次会はLEGENDSへ。

相馬ブラザースのリズム隊がサポートしてくれて演奏♪　更に陽水やかぐや姫のフォークも久しぶりに演奏して。

お客さんも満員で盛り上がってました。



最近、本当に知り合いが増えたな〜と思います。いろんな方が「GOODSUN！」と声をかけてくれます。

「体の調子はどうですか?」
どこで噂を聞いたのかはわからないけど、病気で休んでいたことを心配してくれた言葉を年末からたくさんの方にかけていただきました。本当にありがたいことです。ありがとう。


■筋肉痛

息子に誘われてスポーツジムへ。

肩筋、腕筋、胸筋、腹筋、腿筋、脹脛を鍛え、更にランニングマシンでジョギング。

汗が噴き出し滴り落ちた

年末から正月の食べ過ぎで太った体が苦笑いしている。

どうじゃ！参ったか！

あぁでも･･･明日来るであろう脂肪の仕返しの筋肉痛が怖い･･･(汗)
明日じゃなく明後日痛くなったりして(笑)


■14日ライブのリハ

今日、14日ライブのリハをやりました。

うん！いい！

今回ベース(NUMAさん)とカホン（とよさん）も一緒です。

すごく楽しい。カッコイイよ！

14日のライブ楽しみにしていてください。
今までのソロと一味違うサウンドをお聞かせしますよー！

では14日！LEGENDSで待ってるぜーーーー！　(^^)/


♪♪♪　ライブ情報　♪♪♪

■1月14日(土)
『 LEGENDS Acoustic Night 』
Open　19:00　START 20:00　
出演順：
1. ヨリコ
2. 鈴音
3. GOODSUN（with　NUMA、とよ）
料金：No Charge （要オーダー）
会場：Music & Drinks LEGENDS
札幌市白石区栄通１８丁目６−１６　日北ビルＢ１Ｆ　
（平澤精肉店さんが入っているビルの地下）
011-856-8484
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■1月21日(土)
『 Café Mellow 新春スペシャルライブ 』
OPEN 18:00 　　START 19:00
出演： 風間ヤスヒロ、G-CROSS(GOODSUN、Cross Endo @CrossBill)、ミカヅキ
19：00〜19：40　ミカヅキ
19：50〜20：30　G-CROSS
20：40〜21：20　風間ヤスヒロ
料金：No Charge （要オーダー）
会場：Café & Live Mellow
札幌市白石区南郷通り１丁目北2−32　ダイヤパレス白石１Ｆ　
（地下鉄東西線 白石駅7番出口すぐ　東光ストアさん向かい）
電話：011-827-0114
http://yaplog.jp/ken-m/

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あけましておめでとうございます。

家族で穏やかな新年を迎えることができました。
幸せです。

さて拙者の運勢は、細木数子の占いでいうと今年から三年間「大殺界」に入りますが、最近流行りの「カバラ占い」では2011年は悪い年じゃないみたいです。

今年も元気にライブしていきますよ〜!!

今年も楽しんで貰えるように頑張ります！
応援、ご声援のほど　よろしくお願いします。
<(_ _)>

皆さんにとって、今年が幸せな年になりますように。

GOODSUN

♪♪♪　ライブ情報　♪♪♪

■1月14日(土)
『 LEGENDS Acoustic Night 』
Open　19:00　START 20:00　
出演順：
1. ヨリコ
2. 鈴音
3. GOODSUN（with　NUMA、とよ）
料金：No Charge （要オーダー）
会場：Music & Drinks LEGENDS
札幌市白石区栄通１８丁目６−１６　日北ビルＢ１Ｆ　
（平澤精肉店さんが入っているビルの地下）
011-856-8484
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■1月21日(土)
『 Café Mellow 新春スペシャルライブ 』
OPEN 18:00 　　START 19:00
出演： 風間ヤスヒロ、G-CROSS(GOODSUN、Cross Endo @CrossBill)、ミカヅキ
19：00〜19：40　ミカヅキ
19：50〜20：30　G-CROSS
20：40〜21：20　風間ヤスヒロ
料金：No Charge （要オーダー）
会場：Café & Live Mellow
札幌市白石区南郷通り１丁目北2−32　ダイヤパレス白石１Ｆ　
（地下鉄東西線 白石駅7番出口すぐ　東光ストアさん向かい）
電話：011-827-0114
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