花粉症 食べ物 

March 07 [Mon], 2011, 14:42
実は、花粉症に効果のある食べ物はたくさんあります。
乳酸菌についてお話しましたが、実はまだ効果のあるものはあるのです。
逆に、花粉症の症状をひどくしてしまう食べ物もあるようです。
こちらにつきましては、どこまで効果があるのかわかりません。
駄目と言われているものを全て食べないようにしてしまうと、食べるものがなくなってしまうこともあります。
ですから自分のできる範囲で花粉症の症状を和らげることができたらいいですね。0

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