足のつりは疲労物質の乳酸が原因になるらしい

April 10 [Sun], 2016, 17:05
父が悩んでいた
ゴルフのラウンド中の足のつり


運動で筋肉に疲れが溜まってくると
疲労物質の乳酸がたくさんでるのだとか


すると乳酸が脳に対して
限界以上に筋肉を伸ばすのを
抑える制約を外してしまう


そうすると

異変を感じた体が筋肉を
急激に縮めようとするのが
足のつりということらしいです


ふーん








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