ヨーグルト効果?

April 14 [Mon], 2014, 14:49
友達に「花粉症にはヨーグルトがいい」と言われて食べ続けていたがどうも騙された気がする。
そろそろ花粉症のピークも過ぎたようだが別に今までと変わらなかった気がする。
その友達も花粉症で去年毎日ヨーグルトを食べたら楽だったと言っているのだが。
それを聞いて自分も二月くらいから毎日大して好きでもないヨーグルトを食べ続けている。
そのせいか、確かに胃腸の調子だけはいいような気がするが花粉症が軽くなったという気はしない。
信じないで半信半疑でやっているから余計に駄目なのかもしれないがそれでは本当の効果じゃないだろう。
それはさておき、もうあまり症状も出なくなったのでずいぶん楽だ。
今日も松山市まで行きつけのマッサージに行ってきたが普通に過ごせたしホントよかった。
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