ごぼう茶【ごぼうのうまみ】の効果とは?

November 13 [Sun], 2016, 19:10


仕事や家事、不規則な食生活で
毎日のお通じが悪くなっていませんか?



水分を多めにとったり
ヨーグルトや野菜を意識して摂っても効果なし

腸のあたりが張っていてずっしり重いと
その日の気分も下がってしますよね。






■42歳主婦(私)の場合


私自身、年齢をかさねるにつれて
毎朝のスッキリがなくなり、
何日も続くともう最悪です。


下腹部の張りで痛みや不快感がでて
その日の気分も落ち、食欲もわきませんでした。


意識して、水分を多めにとったり
ヨーグルトやマッサージを試しましたが効果はなく


今まで穿けていたジーンズも
お腹のポッコリのせいで穿けないほど。。


悩む私を見て、母から勧められたごぼう茶
「ごぼうのうまみ」を試してみました。







■便秘解消には効果的?ごぼう茶とは?


母から教えてもらったものの
ごぼう茶というもの自体知りませんでした。

試す前に気になって調べてみると、
私が想像していた以上の効果がありました。



ごぼう茶に含まれる、2つの成分が
どうやらスゴイようです。



具体的には、「サポニン」と「イヌリン」
という成分です。

「サポニン」には、脂肪やコレステロールの分解を
助けてくれる効果があります。


年齢的にも、これからの健康を考えると
とてもありがたい効果でした。


そして、「イヌリン」には
整腸作用と便秘解消の効果があります。


本来の私も目的だった便秘解消以外にも、
整腸作用と脂肪分解などのおかげで
ダイエットや美容効果も期待できるんです。




これは試してみたい気持ちが高まりました。(笑)






■ごぼうのうまみと飲んでみた結果


あれからすぐに注文をして、
母に勧められたごぼう茶「ごぼうのうまみ」を飲んでみました。


香ばしいごぼうの香りがして、
味はもちろんごぼうの風味がありました。


「ごぼうのお茶か。。どんな味なんだろう?」


と若干心配していましたが、
お茶として美味しくいただくことができました。


また、乾燥して細く切られた状態なので
お塩などでお味付するとスープとしてもイケます!


炊き込みご飯や、料理にちょっと混ぜても
美味しかったのでおススメです。



重要な効果について


夜寝る前に一杯飲んだ翌朝、
しっかりお通じがあったんです!
素直に驚きましたし、心もからだもスッキリ!(笑)



次の日も続けて飲んだ結果
あの便秘の悩みはなんだったのか?
と思うくらいスッキリです。

私の経験からすると継続することにより
効果も現れやすいようです。



ずっしり重かったお腹とはサヨナラ出来たし
ジーンズも問題なく穿けるようになりました。



整腸作用のおかげか、
飲み始めてから体調も良く、
今では夫も一緒に愛飲しています。





私と同じように長くつらい便秘でお悩みでしたら
一度試してみてみる価値は十分にあると思います。


私が簡単に注文できた公式サイトなら
便秘解消の情報や口コミもあるので
見てみるだけでも参考になるかもしれません。


気になった方は参考までにリンクを載せておきますね。