勝子がゆく！　　　　　　〜格闘技マニアへの道〜

「グッバイ佐藤！」は、盛大に催されました。

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今日もいいお天気です。








月の最終日曜である今日は、本来なら休館日なのですが



青帯の先輩の佐藤さんが、地元に帰られることになったため

午前中から送別スパー、「グッバイ佐藤！(呼び捨て御免)」が開催されています。






へなちょこカツコは、膝が痛いことを言い訳に(←誰も聞いてない)

スパー後の飲み会にだけ参加するべく、道場に向かっています。

(間に合うかな〜・・・)






春の出張でお土産に買ってきたけど、なかなか持って行く機会がなかった

「うまい棒」牛タン塩味を連れていきます！


(-ω-)>

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今日はヒゲ付きだったしまさん、

お誕生日おめでとうございます。




お腹いっぱい飲んでますか〜！！


(^∀^)

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ルイ画伯の作品です。



テツくんを描いたのかな？









これを見て真っ先に、


Ｏ塚先生だと思ってしまったことはナイショだ。



(-ω-)

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昨日は柔術を１コマだけ。







覚えておくことを簡単に。




【クロスガードを立って割る→パス→ニーオンザベリー】

右膝が調子わるいので、片側からばっかり練習。

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昨日は１コマ目のビギナークラスの途中から参加。
やっぱりパスを割るのが苦手です。しかも自分はすぐ割られるし。



２コマ目が、先日赤羽で開催された八隅孝平さんのセミナーの内容勉強クラスになりましたので、そこで練習したことをメモ。





八隅セミナーはグラップリングだったし、総合を意識した内容であったとのことでしたが

参加された先輩方が覚えてきたことを説明して下さって、
先生が補足となるような解説や質問、私たちにももっとやりやすくなるような動きのアレンジ(噛み砕き)をして下さって、

これまでには知らなかった動きに触れる新鮮な機会となりました。







盛り沢山で、昨夜から書いてるのにまだ終わらない・・・

間違いがあるかもしれませんが、バクッとアウトラインだけでも残しておきます。











習ったこと・ポイント





↓↓↓↓↓

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The most IKEMEN photographer of last night!

(at “PROFESSIONAL SHOOTO”in Korakuen-hall)




英語できる方が、添削して下さるに違いない・・・。

(-ω-;)











ディーンさんのスマホカバーかっちょいい！

修斗とリバーサルのコラボアイテム！







うひょ〜、修斗ドラゴンがついてますヨ！！！

(>∀<)b









今日の練習後に撮らせて頂きました。







しまさん、ディーンさん、やまもとさん、お付き合いありがとうございます(笑)



練習の後で頭もじゃもじゃでも、顔がヘンでも、

嬉しいから載せちゃう！

(>∀<)






今日は、さいとうさんと昨日の修斗のことを沢山話せて、それも嬉しかったです。

フリースパーの時間をつぶしてしまってスミマセン・・・。







またお願いしまッス☆

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あまりにもヘタで、

練習に行くのがちょっとしんどくなってきました。








行けばおもしろいのは確かなのですが、

しんどい。







でも今日休んだらますますヘタになるので


行ける日は行く、

それしか選択肢がありません。








うまくな〜れ


つよくな〜れ






いつか何かをのりこえますように

(>人<)

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皆さまお疲れさまでした！

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怠け心に打ち勝って、遅刻だけどクラスに参加！

(-ω-)ノ







今日は女子１人でしたし、参加者が奇数でしたから、打ち込みを先生に受けて頂きました。

女子同士で打ち込みをするときよりも、かなり疲れるのは、
ある程度のプレッシャーをかけて下さっているからだと今さら気付きました。


こういう打ち込みを繰り返していたら、スタミナつきそう〜！










【習ったこと】


★ガードをしてみよう！

ハーフの状態、上の足を曲げて膝を相手の胸・お腹に当てるようにして近付けないようにする。
(→こういうの「ニーシールドガード」って言うんじゃなかったかしら)



★ガードの状態って？

下になった状態で、上の人に潰されたりパスされたり技をかけられたりしないようにする。

それをされないために、「自分の前の空間を制する」。

入ってこさせない、入って来たら押し戻す。
襟や袖を持たせない、持ってきたら切る。
ガードに戻す、技に移行する。











【詳しくメモ】



↓↓↓↓↓

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